Рубрики
Без тебя, нет меня

Классный рассказ «Рожденный ползать летает скверно»

Автор благодарит всех, кто не мешал ему при написании рассказа.

В прекрасном расположении духа, объевшись сметаны, кот Барсик вышел погулять по карнизу балкона девятого этажа. Двигаясь поступательно, Барсик в конце пути уперся головой в побелку стены. Тут он задумал развернуться, да не удержался на узкой дощечке и стал медленно, но неотвратимо падать вниз. Стороннему наблюдателю было видно, что свободное падение никак не входило в планы кота, ибо тот, инстинктивно взмахнув лапами пару раз (что ему мало помогло), закатил глаза и стал истошно орать, стремительно набирая скорость

Несколькими этажами ниже покуривал на балконе дядя Федя, волею судеб пересекая своей давно уже не кудрявой головой траекторию полета кота, греясь на солнышке и время от времени сплевывая вниз на маляров, которые по долгу службы находились в подвешенном состоянии в люльке у третьего этажа и иносказательно материли дядю Федю. Привлеченный необычным звуком, дядя Федя посмотрел вверх. Сверху, затмив собою солнце, приближалось что-то темное. Через секунду он понял, что это что-то было не только темное, но и мягкое. Барсик обхватил голову своего спасителя всеми имеющимися в наличии лапами и, не переставая вопить, от радости выпустил когти. Дядя Федя радости кота не разделил. Насмотревшись фильмов про пришельцев, он причислил свалившийся сверху объект к разряду неопознанных летающих и от страха заорал еще громче, чем Барсик. Своими отчаянными криками они привлекли внимание тусовавшихся на скамейке во дворе старушек. «Срам-то какой!» — заключила одна из них, затем плюнула и погрозила клюкой куда-то в сторону новостроек. Через пару минут дядя Федя отодрал-таки от лица царапавшегося Барсика и, раскрутив, швырнул пришельца туда, откуда тот явился, то есть вверх.

Этажом выше жил-поживал, да добро пропивал слесарь-водопроводчик Забулдыгин, жестоко мучившийся по утрам синдромом хронического похмелья. Сидя на кухне и поглядывая то на часы, то в окно, слесарь размышлял о жизни. В 10.01., напоминая своим поведением и ревом подбитый истребитель, вниз пролетел соседский кот. В 10.03. соседский кот прилетел обратно, застыл на мгновение в высшей точке траектории; расставив лапы в стороны, повертелся вокруг своей оси, напомнив слесарю вертолет Ка-50 «Черная акула», и, не в силах совладать ни с законами физики, ни тем более с законами аэродинамики, продолжил свое падение. Забулдыгин твердо решил бросить пить.

Несчастный Барсик летел вниз, минуя этаж за этажом, и без приключений добрался бы до земли, если бы ему на уровне третьего этажа не попались маляры. Маляры не делали ничего предосудительного. Они красили дом, прикрепив предостерегающую табличку к низу своей люльки, так что прохожий, завернув за угол, сначала получал несколько капель зеленой, либо одну-две более дорогой белой краски и только затем, задрав голову, читал: «Осторожно! Малярные работы!» Барсик, почти не разбрызгивая краску, рыбкой вошел в ведро (все судьи — 9 баллов). Удостоверившись, что жидкость в ведре хотя и белая, но не сметана, кот постепенно начал выбираться наружу. Маляры слышали, как что-то ухнуло им в краску. «Он в нас камнем кинулся», — сказал более опытный маляр и заглянул в ведро. Камень необычной, напоминающей кошачью голову, формы всплыл на поверхность и вдруг открыл глаза. От неожиданности более опытный маляр выронил именную кисточку и со словами: «Изыди! Изыди!» толкнул ведро ногой. Ведро, обернувшись в воздухе два раза (Барсик выбрался из него уже на первом обороте), пришлось почти впору проходившему мимо гражданину, не пожелавшему назвать свою фамилию, а ставший белым кот, едва коснувшись земли, припустился бежать. Распугав воробьев и голубей, он пересек клумбу и стал шустро карабкаться на первую попавшуюся березу и карабкался по ней до тех пор, пока она не кончилась.

А в тенечке под березой шел упорный поединок, играли в шахматы. Пенсионер Тимохин по кличке гроссмейстер схватился в игре не на жизнь, а на бутылку самогона с пенсионером Мироновым.

Пронюхав о столь значительном призовом фонде, тут же околачивался дворник и, видя, что поединок неоправданно затянулся, ежеминутно советовал то Тимохину, то Миронову пожертвовать ферзя. Сама же игра выдалась на редкость скучной, и падение Барсика с березы на тридцать восьмом ходу ее весьма оживило.

Побуксовав немного на доске и расшвыряв фигуры, кот схватил зубами ферзя черных и бросился наутек по направлению от шахматистов. Первым опомнился дворник, он схватил табуретку и со мрачным криком: «Отдай ферзя, гад!» запустил ее вослед улепетывающему Барсику. Статистика показывает, что коты очень легко уворачиваются от табуреток. По данным Госкомстата, вероятность попасть табуреткой с двадцати шагов в бегущего кота, либо кошку, практически равна нулю. В общем, среднестатистический кот легко уходит от стула, другое дело — интеллигент Скрипкин. Трудно сказать, что подумал в этот момент Скрипкин, но крик: «Отдай ферзя, гад!» и удар табуреткой по спине он явно принял на свой счет.

Вздрогнув всем телом, взмахнув при этом по-балетному руками и выронив сумку с продуктами, он побежал к своему подъезду так быстро, как только мог, и даже еще быстрее. Барсик, думая приятно провести время, незаметно юркнул в сумку с продуктами.

Интеллигент Скрипкин пулей понесся вверх по лестнице (хотя всегда пользовался лифтом) и добежал до девятого этажа (хотя жил на четвертом).

Дворник, чувствуя, что как-то все нехорошо получилось, подобрал сумку и решил отнести ее Скрипкину, загладив тем самым перед ним свою вину. Барсик, ощутив, как его подняли и понесли, притворился мертвым, справедливо полагая, что лошадь или ладью ему, может быть, и простили бы, но ферзя уж точно не простят.

Дворник поднялся на четвертый этаж и позвонил в дверь, в этот момент кот, притворявшийся до этого мертвым и не двигавшийся, для большего правдоподобия стал изображать агонию. Сумка в руках дворника зловеще зашевелилась, приведя того в неописуемый ужас. Кинув шевелящуюся сумку у двери, почетный труженик метлы ударился в бега вниз по лестнице и об косяк на финише.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Подергавшись еще немного для приличия, Барсик прислушался: было тихо, самое время приступать к трапезе. Выплюнув ферзя, кот с пониманием профессионала принялся за колбасу.

Минут через двадцать интеллигент Скрипкин, отдышавшись за мусоропроводом на девятом этаже, убедился, что погони нет, и спустился к себе домой. В нескольких шагах от двери валялась его сумка, вымазанная внутри белой краской. Уже в квартире Скрипкин произвел ревизию купленных продуктов. Им было куплено: полкило колбасы, пакетик сметаны и два лимона, а осталось: пакетик из-под сметаны, два лимона (один из них надкусан) и фигура для игры в шахматы. Вне себя от злости на хулиганов, не только испортивших продукты, но и надругавшихся над сумкой, Скрипкин вышел на балкон и выглянул во двор. Во дворе играли в шахматы; черными — пенсионеры Тимохин и Миронов, белыми — дворник, имевший до этого мало игровой практики и путавшийся в фигурах. Тимохин передвинул заменявшую пропавшего ферзя перевернутую ладью, а Миронов произнес: «Вам шах».

«Вам мат!» — взвизгнул интеллигент Скрипкин и запустил черно-белого ферзя из-за укрытия. Злополучный ферзь шлепнулся в центр доски и разметал остальные фигуры в радиусе трех метров. мрачный крик дворника: «Убью!» застал Барсика на крыше, куда тот забрался пообсохнуть. Сохнуть было скучно, лапы прилипали к теплому гудрону, и кот стал тереться правым боком об антенну, которую вчера целый день устанавливал один из жильцов. Антенна благополучно упала. В поисках чего-нибудь, обо что можно обтереться, горе-десантник, на сей раз по лестнице, спустился вниз и вышел во двор. То, что надо висело на бельевой веревке — старый плед. Барсик повис на пледе и стянул его на землю. Это безобразие видела хозяйка пледа, живущая на восьмом этаже старуха, необщительная, злобная, но все же не без некоторого шарма, придаваемого ей старческим маразмом. «Эва, чего удумал», — сказала старуха и стала отпугивать кота криками «Кыш!» и «Шиш!», но разве это могло напугать Барсика!

Наоборот, он перевернулся на спину и начал елозить по пледу. Старушенция принялась свистеть, но вместо свиста у нее вышло непонятное шипение, то самое шипение, которое наводило соседей на мысль, что выжившая из ума старуха где-то раздобыла змею. Не преуспев в свисте, хозяйка пледа, подаренного ей еще на свадьбу, взяла швабру и, размахнувшись насколько позволял радикулит, запустила ее с восьмого этажа. Швабра, просвистев мимо маляров, воткнулась в землю в нескольких шагах от Барсика, тот посмотрел вверх, затем резко подпрыгнул и сделал это вовремя: вторая швабра глухо стукнула по пледу. «Ах ты, паразит, ах ты, окаянный», — запричитала старуха, но окаянный паразит, по своему опыту зная, что у бабки в наличии имелось всего две швабры, развалился даже в несколько неприличной позе. Насчет количества швабр Барсик был абсолютно прав, но он ничего не подозревал об арсенале валенок.

Ехидно улыбаясь в предвкушении мести, бабка размяла руки, поделав вращательные движения, и дала залп тремя валенками подряд. Все три валенка попали в цель, один из них даже в Барсика. Другой, срикошетив от головы опытного маляра, застал врасплох его ученика, третий же валенок плашмя атаковал по спине дворника, который, надегустировавшись призового самогона, устал от интеллектуальных игр и отдыхал неподалеку в песочнице.

Оба маляра выругались грязными словами, а дворник проснулся и затянул песню. Барсик же дал деру. Бабка по случаю столь удачного броска издала победный клич, подражая Тарзану.

Девятиклассник Петя привязал к велосипеду бульдога по кличке Наполеон, а сам отлучился в магазин за хлебом. Наполеону было велено сидеть на месте, но инстинкт, который пробудило в нем стремительное перемещение кота в пространстве, был слишком силен. И вот они уже бежали трое: Барсик, Наполеон и велосипед, последний бежал неохотно, о чем громко звенел.

Иван Иванович Сидоров вместе со своей дочуркой ходил купить ей что-нибудь приятное ко дню рождения; счастливые, они возвращались домой. Дочка сжимала в руке японскую игрушку «тамагоччи», а Иван Иванович нес на вытянутых руках огромных размеров торт. Тут им дорогу пересек кот. Девочка крикнула папе: «Осторожно, кошка!», а потом «Осторожно, собака!», на что Иван Иванович благодушно ответил: «Да я вижу», затем зацепился за поводок Наполеона, но не упал пока, а забалансировал тортом, подпрыгивая на одной ноге, и удержался бы, если б не подоспел велосипед.

Словно вражеский дзот накрыл собой Иван Иванович только что купленный торт. Некоторым прохожим ситуация показалась комичной и они засмеялись, но сделали это напрасно, поскольку Иван Иванович мужчиной был крупным. Поднявшись, он не стал вдаваться в подробности, а начал раздавать оплеухи направо и налево. Минут через десять он закончил раздавать оплеухи и перешел на пинки. Больше всех досталось Стекляшкину, который открыто возмущался и все хотел выяснить, по какому праву его пинают, и девятикласснику Пете, прибежавшему на шум и поинтересовавшемуся у Иван Ивановича во время короткой передышки, не видел ли тот его велосипед и собаку.

Уже под вечер, устав от дневной суеты, кот Барсик поскреб лапой дверь родной квартиры номер 35 на девятом этаже. Его впустили домой, и девочка Лена, к которой он относился с почтением, потому что она обычно выпрашивала для него у родителей сметану, только всплеснула руками: «Он на этот раз весь белый!». Смирившись с тем, что в наказание его будут мыть, Барсик понуро опустил голову.

Через два часа, так и не отмытый, кот сидел на коленях у хозяйки, которая гладила его и приговаривала: «Ну где же та был? Я переживала, думала, ты разбился». Как хорошо и уютно было дома, Барсик тихонечко мурлыкал от удовольствия и в благодарность за то, что его гладят, и думал: «Почему некоторые люди такие добрые, а некоторые злые?»

Ночь спустилась на город, бережно укутав мягким покрывалом темноты улицы, дома, деревья. Все спали, спал и герой нашего короткого рассказа, свернувшись калачиком на подоконнике. На улице было спокойно, прохладно и хорошо, и где-то в тишине изредка раздавалось стрекотание кузнечиков. Звезды безмолвно перемигивались в вышине, а месяц глядел сверху на спящий город и умилялся.

Рубрики
Без тебя, нет меня

10 очевидных киноляпов в советских фильмах, которые мы почему-то не замечали в упор

Все мы любим советские фильмы и смотрели их уже далеко не по одному разу. Однако, увлекаясь сюжетом, мы часто не видим, как же много в них очевидных киноляпов. От этого советское кино хуже, конечно, не становится. Но замечать такие детали порой бывает очень интересно.

P.S. А какие ляпы в советских фильмах подмечали вы?

1. В фильме «Джентльмены удачи» у героев после того, как они побывали в машине с цементным раствором, верхняя одежда безнадежно испорчена, а вот трусы и майки почему-то как будто сошли с прилавка магазина.

2. В «Большой перемене» у Ганжи забинтована то левая рука, то правая.

3. Когда Эдик в «Кавказской пленнице» пытается вытащить шприц из Бывалого, он плюет на руки… через марлевую маску. Выглядит это очень странно.

4. В кинофильме «Иван Васильевич меняет профессию», когда приезжает милиция и ведет допрос царя, на столе лежит кинжал, но уже через несколько секунд он мистическим образом пропадает из кадра.

5. Кстати, в той же сцене допроса Иван Грозный говорит, что он родился в 1533 году, хотя правильный год рождения царя — 1530-й.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

6. В первых кадрах фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика» Шурик попадает под ливень, его куртка промокает насквозь, но уже в автобусе, оказывается одет в практически сухую куртку.

7. В «Служебном романе» меняется план, и расстегнутый пиджак Людмилы Прокофьевны сам по себе застегивается на все пуговицы.

8. Вряд ли вы когда-нибудь замечали сразу две ошибки в титрах, которые открывают «Иронию судьбы», нарезая новогодние салатики.

9. Два эскимо на палочке в фильме «Бриллиантовая рука» превращаются в мороженое в вазочках, а два цветочка — в три.

10. И наконец, в «Любовь и голуби» Вася занимается в тренажерном зале с Раисой Захаровной. На нем синий галстук, который они еще только должны купить на рынке. Видимо, он появился из будущего.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Отменные ленивые голубцы: пошаговый фото-рецепт

Ленивые голубцы ни чем не уступают по вкусу обычным голубцам. Для приготовления ленивых голубцов требуется намного меньше времени, чем на голубцы классические.

Для приготовления ленивых голубцов, нам потребуется:

  • Один небольшой кочан молодой капусты
  • Рис любой, 130 – 150 грамм.
  • Мясной фарш примерно 700 — 800 грамм. Причем можно взять фарш из любого мяса.
  • Лист лавровый, две штуки.
  • Одно куриное яйцо.
  • Репчатый лук, 1 шт.
  • Одна морковка.
  • Томатной пасты, две ст. л.
  • Мука, четыре ст. л.
  • Масло растительное, три ст. л.
  • Укроп, один пучок.
  • Перец черный горошками, примерно 4 – 6 шт.
  • Две чесночных зубчика.
  • Черный молотый перец, по вкусу.
  • Соль по вкусу.

Порции: 6 порций

Как приготовить ленивые голубцы

Пошаговый фото — рецепт.

К процессу готовки принимаемся с отварки риса. Ёмкость наполняем холодной водой. Тщательно перемешиваем рис в воде, чтобы хорошенько промыть. Сливаем воду. Повторяем данное действие 3 – 4 раза. После чего набираем воду в кастрюлю с рисом. Пропорция примерно один к одному. Нужно варить до не полной готовности.

Берем крупную терку и аккуратно натираем среднюю, заранее очищенную морковку. Используйте терку аккуратно, берегите пальчики.
Репчатый лук нужно нашинковать кубиками среднего размера, предварительно снимая шелуху. Далее на сковородке, которую заранее разогрели и добавили растительное масло, обжариваем лук с морковкой. Степень жарки – слегка золотистая.
Для ленивых голубцов можно использовать любой мясной фарш: свиной, говяжий со свининой, из мяса индейки или куриный.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Берем кочан свежей капусты, очищаем от вялых не пригодных для употребления листов. Промываем и шинкуем. Стараемся нашинковать не очень мелко. Нарезанную капусту слегка мнем руками, чтобы можно было легко перемешивать с другими компонентами.

В глубокой миске перемешиваем хорошенько обжаренный лук с морковкой, фарш мясной, недоваренный рис и капусту. Добавляем черный молотый перец и соль. Добавляем яйцо куриное и заново перемешиваем. Яйцо служит, как связующее, для всех компонентов.


В другую миску наливаем воду, намачиваем в ней руки и начинаем лепить что-то, вроде котлет. По форме котлеты должны получатся немного крупнее обычных. Для того чтобы ленивые голубцы не разваливались во время варки, их нужно обвалять в муке.

Получившийся полуфабрикат укладываем одним слоем в противень с высоким бортом или другую посуду, которую можно использовать в духовке. В качестве подливки используем разбавленную томатную пасту в эффектной воде. Даже предпочтительнее, томатный сок. Немного солим, добавляем чуточку сахарного песка ( род чайной ложки). Поливаем ленивые голубцы этим соусом. Мелко рубим чеснок и обсыпаем на голубцы сверху, вместе с горошками перца.
Ёмкость обязательно нужно накрыть крышкой. Разогреваем духовку до 180 — 185 грд. Время готовки 35 – 37 минут.

К столу ленивые голубцы подаются со сметаной, и свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Рубрики
Без тебя, нет меня

Cлоеные тарталетки с творогом и ягодами

Ингредиенты:

  • 200 г творога средней жирности
  • 1 упаковка (500 г) слоеного теста
  • 4 столовых ложки сахара
  • пакетик ванильного сахара
  • 1 яйцо
  • ягоды (свежие или замороженные, например, смородина, малина, черника)

Подписывайтесь на наш кулинарный канал Яндекс Дзен!

Приготовление:

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}
  • Разложить размороженное тесто на припыленном мукой столе и слегка раскатать.
  • Чашкой или стаканом вырезать заготовки тарталеток.
  • Противень застелите бумагой для выпечки и уложите заготовки на расстоянии 2 см друг от друга.
  • Творог взбить с 3 столовыми ложками сахара, добавить ванильный сахар.
  • Надавить на кружочки выемкой меньшего диаметра (аккуратно, чтобы только сделать очертание меньшего круга) и выложить взбитый творог и ягоды, не выходя за пределы внутреннего круга.

  • Взбить яйцо, добавить 1 столовую ложку воды, взбить и смазать края изделий и посыпать оставшимся сахаром.
  • Выпекать в разогретой до 180 С около 15—20 минут до зарумянивания.

Приятного аппетита! 

Рубрики
Без тебя, нет меня

Молитва Николаю Чудотворцу, с просьбой помощи детям

Николай Чудотворец молитва которая помогает детям. Обязательно повторяйте ее!

Сегодня — день Святого Николая. Он — покровитель моряков и путешественников. Он всегда откликается на наши молитвы.Вот одна их многих молитв к этому Святому, которая защитит всю вашу семью.

Святой отец Николай,

Покровитель тех, кто путешествует, тех в беде и в горе. Ты помогаешь всем, кто к тебе обращается за помощью.

Ты защищаешь святую Церковь и всех христиан от голода, наводнения, болезней и стихийных бедствий. Защити нашу семью и детей.

Как ты спас трех мужчин от гнева царя, так и спаси нас от гнева Божьего за наши грехи. Пусть они простятся нам за твоими просьбами.

Позволь нам жить праведно и по-христиански, что бы после конца попасть в Царство Небесное и прославлять там Господа вместе с другими Святыми угодниками.

Аминь.

Молитва Николаю Чудотворцу о детях

Данный обряд считается эффективным от всех напастей и может проводиться и тогда, когда у ребенка имеются серьезные проблемы, и тогда, когда просто все идет не так, как матери бы того хотелось.

Читаются слова в одиночестве ранним утром.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

«О добрый наш пастырь и наставник, Христов Николае!

Услышь слова мои, о родном моем человечке, дитятке моем (имя)!

Призываю к помощи Тебя, ему немощному, малодушием омраченному помоги.

Не оставь его в греховном плену, средь лукавых деяний!

Моли о нас Создателя нашего, Владыку!

Чтобы житие раба Божьего в чистоте и спокойствии помыслов шло,

Чтобы счастье и мир с ним в ногу ступали,

Чтобы все проблемы и ненастья стороной обошли,

А те, что уже случились, вреда не нанесли!

На Твое ходатайство я уповаю, на Твое заступничество!

Молитвы о детях читаются в спокойной обстановке. Делать это можно дома или в церкви. Как правило, слова произносятся полушепотом, немного нараспев. Кроме того, в момент прочтения следует держать в руках свечу и сконцентрироваться на том, что вы говорите.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Настоящие полтавские Украинские галушки с мясом

Я их попробовала лет 12 назад и с тех пор стала их фанаткой!

Для теста:

  • мука — 350 г;
  • картофель — 400 г;
  • манная крупа — 2 ст. л.;
  • яйцо куриное — 1 шт.;
  • соль — по вкусу.

Для начинки:

  • филе куриное — 250 г;
  • лук репчатый — 1 шт.;
  • вода холодная — 30 мл;
  • соль, черный молотый перец — по вкусу;
  • сметана — для подачи;
  • жареный лук или сливочное масло — для подачи.

Приготовление:

Очищенный и порезанный картофель залить водой и поставить на огонь.

Довести до кипения, посолить и варить на медленном огне до готовности. Воду слить, картофель растолочь. Остудить.

В остывший картофель всыпать манную крупу и добавить яйцо. Перемешать. Всыпать постепенно муку.

Замесить мягкое тесто, которое будет немного липнуть к рукам. Оставить тесто «отдохнуть» на 30 минут.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Филе и лук измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Посолить и поперчить, влить холодную воду. Перемешать.

Рабочую поверхность и руки хорошо припылить мукой. Тесто поделить на части, из каждой — сформировать лепешки.

В середину лепешки поместить по 1 столовой ложке подготовленного фарша. Защипнуть тщательно лепешки в форме мешочков.

Скатать руками колобки. Воду вскипятить и подсолить.

Выкладывать галушки в кипящую воду и варить до тех пор, пока они всплывут на поверхность. Затем огонь уменьшить и варить еще 8-10 минут.

Готовые сверху еще можно посыпать черным молотым перцем. Подавать со сметаной или жареным луком.

Приятного аппетита!

Включим немного музыки для настроения?

Рубрики
Без тебя, нет меня

42-летняя британка родила 20-го ребенка. Вы только гляньте, как выглядит их самый обычный семейный ужин!

Много лет назад на экранах советских кинотеатров с успехом демонстрировался фильм о жизни многодетной матери. На фоне ее успешных одноклассников, посвятивших жизнь построению карьеры, героиня артистки Гундаревой должна была выглядеть бледно. А оказалось наоборот.

У жительницы Великобритании по имени Сью Рэдфорд ни много ни мало 20 детей! Примерно год назад она и муж узнали, что Сью в интересном положении 20-м по счету ребенком. Отпечатали фотографию с УЗИ-результатом. Подписали его так: «Мальчиков 10-ть и девочек 9-ть. Это малыш — 20-й».

Но поровну дочек и сыновей не вышло. Родился именно пацан. Мама сообщила всем о своей и мужа радости по поводу очередного прибавления в семействе. Но будут стараться, чтобы поставить точку на знаменательной цифре 20.

История, надо сказать, просто феноменальная! Особенно, если учесть, что многодетное семейство государственной финансовой поддержки не имеет никакой. Как живут? Главы семьи Ноэль располагает своим бизнесом. Он выпекает пироги. И это позволяет им не просто сводить концы с концами.

Рэдфорды за одну лишь неделю на приобретение продуктов отдают примерно £300. На многочисленные дни рождения уходит меньше — по сотне фунтов. Очень много родители выделяют на то, чтобы достойно отметить главный праздник — Рождество Христово. Плюс ежегодные поездки за рубеж всеми без исключения. Вдали от родины эта уникальная семья отдыхает.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

А постоянно они проживают в довольно просторном доме. В нем одних только спальных комнат десять! Специалисты по недвижимости оценили дом Рэдфордов в сумму £240 тыс.

Сью познакомилась с будущим супругом, когда ей было всего семь лет, а ему одиннадцать. Но уже в 14 лет родилась дочь, которой дали имя Крис. Это был первый ребенок. Потом детишки пошли без остановки.

Самое любопытное, что Ноэль, когда жена начала вынашивать девятого по счету младенца, сделал себе вазэктомию. Это такая хирургическая манипуляция, когда производят то перевязку, то ли удаление части протоков семявыводящих. Тогда потомства у мужчины не будет.

И все закончилось бы на этом девятом новорожденном, если бы позже мама и папа опять не захотели нянчиться с малыми детьми. Так что отважный муж вновь лег под нож. Ему провели операцию обратную.

Супруги сообщают: после рождения первой дочки они и предполагали, что Сью придется отправлять в роддом еще девятнадцать раз!

Около 6 лет назад об этой уникальной семье показали телешоу. Правда, у Сью и Ноэля на тот момент насчитывалось лишь 16 ребят…

За всю их историю всего лишь один случай оказался неудачным. Будущему мальчику уже придумали имя Алфи, но скончался в 23-ю неделю.

Но жизнь продолжается. Сегодня супруги – уже бабушка и дедушка. У них появились внуки. От самой старшей дочери Крис.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Психология воспитание дочери. Советы хорошим родителям.

Недавно общалась с одной мамой, у которой детей четверо. Два старших сына и две младших дочери. Мама жаловалась именно на дочерей. Что вот с сыновьями не знала проблем, а эти девочки…. Я спросила, в чем сложность, ответ меня немного удивил, хотя в чем-то не удивил совсем.

«Вот старшей 12 лет. Она типичная блондинка. Ей вообще ничего не надо. Только всякая ерунда – танцы, песни, рисование. Как будто этим заработаешь в жизни. Учиться не хочет. В школу ходить не хочет. Сегодня встала и сказала, что никуда не пойдет, потому что ничего не выучила. И ей видите ли прогул лучше чем двойка! То она в школу не идет, потому что сегодня некрасивая. То у нее надеть нечего. То настроения нет. В институт она не хочет. Хорошо хоть супы варит. Как она будет жить – не представляю. Так устала ее гонять!»

Я даже не стала спрашивать про младшую. И задумалась. Задумалась, потому что не впервые слышу о таких проблемах с девочками. И потому что для меня услышанное не является проблемой. Я бы радовалась, что растет женщина, что у нее ценности правильные внутри, ориентиры и пристрастия. Хотя – это я сейчас так думаю.

Когда я училась в школе и институте, вместе с мальчишками смеялась над блондинками, которые сами ничего не могут, ничего не соображают. И бывало очень обидно, когда потом эти же мальчишки тем самым блондинкам дарили цветы и водили в кино, а я, вся такая умная, оставалась дома и без цветов. Когда-то мне казалось, что я должна все уметь и делать сама, чтобы если что, то я не пропаду. Уметь самой себя обеспечить. Уметь самой обои переклеить. И даже закончить такой неженский университет.

Я помню себя такой с детских лет – особая любовь к мужским играм, занятиям. То я Робин Гуд, то гардемарин, то Мальчиш-Кибальчиш. Никогда в играх я не была принцессой, Золушку я считала какой-то странной, все остальные принцессы казались скучными. А вот рыцари! Пираты!

Моими друзьями, конечно же, были мальчишки. И это определяло занятия – казаки-разбойники, война, сражения. Большую часть своей жизни я прожила мальчиком. Это особым образом повлияло на мою жизнь, мое здоровье, мои отношения. И пока я воспитываю своих мальчишек, я все чаще задаюсь вопросом – а как воспитывать девочек? Ответов я нашла много – в священных писаниях, в лекциях Учителей, в общении с теми, у кого хорошо получается воспитывать девочек. Попробую упорядочить эти постулаты.

На самом деле, собирая все это, у меня было ощущение, что именно такого детства мне бы хотелось. И сейчас я заново проживаю многие из этих пунктов, заново взращивая в себе девочку. Это кажется мне отличным критерием того, что список хорош и практичен.

Воспитывать девочку – огромная ответственность

Начну с того, что мальчиков воспитывать проще. По многим причинам. Мальчики рождаются «пустыми», и их нужно многому научить, многое в них вложить (если говорить именно о ценностях и отношениях). Не так страшно где-то ошибиться, если мальчик еще не вырос, еще много можно в нем вырастить. Сложно – если рядом нет мужчины. А если мужчина есть, и он хороший, то этого бывает достаточно.

С девочками иначе. Мы рождаемся уже полными. Максимально полными ценностями, принципами, в нас уже заложено и служение, и забота, и любовь. Снова вспоминаю историю мамочки из начала этой главы, и снова убеждаюсь в этом. Поэтому задача родителей тут в большей степени – не поломать. Не навредить. Не сжечь все то хорошее, что в ней есть. Согласитесь, ответственность огромная. И цена ошибки выше. Если сломаешь то, что создавала не ты – то как чинить?

Девочки чувствительнее, ранимее, обидчивее. Поэтому любой срыв эмоций, любое повышение голоса, наказание могут надломить ее психику. И сделать из нее либо настоящего «робокопа», либо постоянно обиженного ребенка.

Девочка – принцесса.

Это сказано уже миллионы раз, но корень слова «девочка» — «дэва» — это означает божественная. Это и про ту полноту, с которой девочка уже приходит в этот мир, и про особое испытание для семьи ее приходом.

А если перевести это на более понятный нам уровень, каждая девочка – принцесса. Принцессы бывают разные. Бывают очень мягкие и трудолюбивые, бывают очень творческие и легкие на подъем, бывают и боевые принцессы, но даже они – принцессы.

Видеть в своей девочке божественную искру, даже если она далека от классического понимания девочки – не сидит на месте, дерется с мальчишками, не любит готовить. Просто вам попалась принцесса из рода воинов. Так вам обеим положено по судьбе. Но даже с таким характером она – принцесса. Может быть, она не станет носить красивые платья и укладывать красиво волосы. Может быть, она будет равнодушна к коронам и украшениям. Но все равно стоит относиться к ней как к принцессе. С уважением, почтением и восхищением.

Уверенность в своей красоте. Наряжать, баловать.

99 процентов женщин считают себя не очень красивыми. Даже те, кого все остальные сочтут красавицами. Потому что в детские годы мы много слышали эпитетов о своих кривых или костлявых ногах, длинном или горбатом носе, тонких или слишком пухлых губах и других частях тела.

Самую большую лепту в это вносят родители, а точнее мамы. Они, конечно, из любви. А получается не очень. Мама пытается сделать дочку красивой в своем понимании красоты, но кто сказал, что ее понимание верное? А некоторые мамы и вовсе неосознанно конкурируют с дочерью, поэтому всячески пытаются объяснить ей, что она не очень хороша.

Поэтому если в отношении дочери вы сможете не допустить таких оценок внешности в негативную сторону – это будет уже победа. А если вы еще и будете постоянно говорить ей, какая она красивая, какие хорошенькие у нее глазки, волосы и все остальное, то с самооценкой вашей девочки будет гораздо лучше.

Предвижу возмущения, что она зазнается и возгордится, что можно и перехвалить. Вы правда думаете, что это возможно? Или мы таким образом убеждаем себя, что нас хвалили достаточно, чтобы мы выросли нормальными людьми?

Наряжайте своих принцесс, балуйте их. Пусть они в детстве отыграют свою партию принцессы, чтобы иметь хороший фундамент для дальнейшего развития.

Правильное обучение – тому, что пригодится

Мне кажется, что я все время об этом говорю. Но стоит сказать еще раз. Учите девочку тому, что ей пригодится в жизни. Не заставляйте ее в школе зубрить все на пятерку, особенно то, что она не любит. Радуйтесь одинаково и тройкам по химии, и пятеркам по труду. Потому как ни одна химическая формула и ни один физический закон в жизни ей не пригодится. А самооценку лишить жизни может легко, как и нервные клетки. Или задать неправильный вектор развития, чтобы вас порадовать.

И учите тому, чему ни одна школа не учит. Как быть женщиной, как строить отношения, как варить тот самый борщ и печь пироги, как гладить рубашки, как волосы укладывать. Вот это то, что ей совершенно точно в жизни пригодится. То, что ей точно нужно и важно. Но где этому учат?

Сохранить ее чистоту

Опять же – если девочка рождается уже полной, наполненной всем самым лучшим, то наша задача все это сохранить. Сохранить ее чистоту – как физическую, так и нравственную. Для девочки страшны не только добрачные связи. Есть и другие невеселые вещи – алкоголь, курение, запрещенное вещество, жаргонная речь. А кроме того чрезмерные привязанности к деньгам, гаджетам, моде, фаст-фуду, телевизору, потреблению. Соблазнов в этом мире много, и некоторые кажутся не такими уж и мрачными. Просто задавайте себе вопрос – несет ли это пользу моей дочери? И не теряется ли в этом ее чистота – физическая ли, эмоциональная ли, интеллектуальная ли, духовная ли.

Самое трудное в этом месте то, что начинать говорить об этом нужно как можно раньше. Потому что когда придет время – она уже не будет готова вас слушать. Если с самого детства она будет знать, что мужчина у нее должен быть один, что постель только после замужества, если это будет нормой в ее глазах в детском возрасте, то больше шансов, что став подростком, она сделает выбор в пользу чистоты.

Ценности прививаются с пеленок, особенно девочкам. Потому что у них и так все это заложено внутри, ей будет близко то, что вы расскажете. Ей понравится сказка, где у принцессы только один принц на всю жизнь, и живут они не всегда просто, но вместе. Ей понравится сказка о том, как злой колдун хотел обмануть и украсть принцессу, своровав ее поцелуй, а принцесса отказалась и спаслась. И так далее. Транслируйте девочке всегда, насколько важная чистота. Своим примером, примером героев мультиков, сказок, книг.

Уважать ее отца

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Хотя этот пункт стоило бы поставить первым, я решила поместить его в середину, чтобы меня не съели. Шучу, но в каждой шутке только доля шутки. Действительно, каждый раз, когда я говорю, что отца детей надо уважать, натыкаюсь на дикое сопротивление женщин. Особенно тех, которые уже в разводе. Аргументы бывают разные, но обычно он такой-сякой и уважать не за что.

Просто подумайте, что вы транслируете своей дочери. Даже не говоря ни слова, одной только ухмылкой можно подать ей знак, что мужчины – ничтожества. И она обязательно запомнит это на всю жизнь.

Если вы однажды выбрали этого мужчину в отцы своей дочери, несите за это ответственность. Помните только хорошее, что было между вами, и рассказывайте об этом дочери. Как можно чаще. Поощряйте их общение, ведь для девочки папа – это первый роман. Если он даст ей ощущение нужности и любимости, ей будет проще жить. Если она будет чувствовать его защиту и поддержку, ей будет легче строить отношения с мужчинами.

А если он сам ничего такого особенного не делает, делайте вы. Рассказывайте ей о том, как папа о ней заботился, когда она была крохой. Как он купил ей первое платье или первые туфельки. Как всем хвастался ее фотографиями. Как защитил когда-то в детском саду. Набирайте таких ценных мелочей и рассказывайте, рассказывайте. Не будьте собственницей, не делите ребенка, не измеряйте, кто больше сделал, а кто меньше. У вас цель – помочь ей стать счастливой, а не счеты свести.

Если папа рядом и готов оказывать дочери внимание – помогите ему. Предложите ему дарить ей по праздникам цветы, как настоящей принцессе. Пусть иногда у них будут выходы в кино или в театр вдвоем. Делегируйте ему полностью защиту дочери – в любых обстоятельствах. Воспитание, обучение – все это ваша задача, и времени с дочерью вам нужно проводить больше. И почему бы в то время не рассказать ей много хорошего о ее отце? И вам полезно тренироваться, а ей – как бальзам на душу.

И самое лучшее, что вы можете при этом сделать – быть счастливой рядом с ее папой. Чтобы ее папа любил вас, восхищался вами, оказывал внимание. Девочка очень любит папу, а значит, стремится стать той, кого он любит больше всех. Если муж больше всех любит вас, то она захочет быть такой как вы.

Не критиковать, давать обратную связь только когда это очень нужно и очень мягко

Женщины очень ранимы. С самого детства. Любое неосторожное слово причиняет боль. Мы часто стремимся девочек «закалить» и подготовить к сложной жизни. Поэтому лучше уж мы начнем их критиковать, поправлять, чтобы они привыкли. Но чего мы этим добиваемся?

Проводилось исследование. Если за спиной у женщины человек начинал смеяться над кем-то, 90 из 100 женщин принимали это на свой счет и оборачивались, чтобы проверить. То есть мы настолько чувствительны к критике, настолько напряжены, что любые слова за спиной воспринимаем как сказанные нам.

Не критикуйте девочек. Пожалуйста. Вспомните, как опускаются руки, когда ты старалась, род дома мыла, а мама сразу же указала на грязные углы. Вспомните, как ничего не хочется делать после того, как тебя тыкают носом в жирную посуду, ошибку в тетради, кривой шов, неправильно наложенную тень.

В большинстве случаев вообще лучше молчать. Девочка наверняка и сама увидит кривизну своих стежков. А если ей на это тыкнуть, может перестать шить вообще. У меня была шикарная учительница по трудам в школе. Наверняка поэтому я так боюсь шить. И даже имея огромное желание и красивую машинку дома, не могу начать. Потому что за любую ошибку нас били по рукам, приговаривая «поганые ручки!». А в качестве наказания как-то заставили всем классом есть белый соус. Без ничего. Просто потому что мы не догадались принести для этого соуса гарнир.

Там, где обратная связь нужна и важна, старайтесь делать это очень мягко и деликатно. Не напрямую. Может быть, стоит просто намекнуть, и она сама все поймет. Поэкспериментируйте, чтобы прочувствовать эту грань.

Много творчества не бывает

Женская энергия тесно связана с творчеством. Если девочка не будет ничем таким заниматься, рано или поздно ее охватит апатия, депрессия. Творчество бывает разное, и каждая девочка выбирает что-то для себя сама. В этот момент. Через какое-то время ее вкусы могут поменяться – и это нормально.

Если она разлюбила занятия музыкой, не стойте над ней с плеткой. Позвольте ей отдохнуть от музыки – и может быть, она снова вернется к этому увлечению. Позвольте ей пробовать разное – танцы, пение, рисование, вышивание, вязание. Пусть она сама выберет то, что ей близко. Позволяйте ей начинать новое, позволяйте ей бросать старое.

Для девочки главное – это сохранить в себе творческий запал. А не получить диплом музыкальной и художественной школы, разряд по гимнастике и победить в танцах. Позвольте ей заниматься творчеством не ради результата, а наслаждаясь процессом. Не ждите от этих увлечений полезности, законченности, успехов и дипломов. И увидите, как ее глаза будут блестеть от радости.

И по мере роста девочки не ставьте табу на творчестве. Ведь то, что мы легко позволяем детям в пять-десять лет, в пятнадцать уже считается «пустым занятием» и «прожиганием времени». Творчество для нее не обязательно станет профессией. Это будет ее способ проживать разные ситуации, снимать стресс, познавать мир и себя саму, открывать свое сердце. И не только это.

Защищайте ее

Обязательно защищайте. От хулиганов и недобрых людей. От тех, кто подрывает ее веру в себя. От нападок в школе – не ждите, что она сама разберется. Так она только замкнётся в себе или научится драться и выживать. Оно вам надо? От вредного влияния непонятных людей – хорошо бы знать, с кем ваша дочь общается, к вегетативное состояние прислушивается. От излишних соблазнов этого мира. От ночных прогулок в одиночестве. От той грязи, которой в мире достаточно. От избыточной нагрузки на ее психику. От побоев и наказаний, криков и оскорблений. От огромных ожиданий – ваших же, между прочим. От чрезмерного труда по дому – ей еще всю жизнь стирать, гладить и готовить. От излишней ответственности, особенно за младших братьев и сестер. От ваших же негативных эмоций, которыми вы можете легко ее надломить. От ваших ссор с мужем и отцом дочери. От ваших трудностей на работе. От ваших несбывшихся мечтаний, которые так хочется реализовать за счет нее.

Если девочка вырастет в такой атмосфере любви и заботы, как в теплице, ей будет проще строить отношения в будущем. Она сможет сохранить свою чистоту, ранимость, наивность, скромность. Помните, что раньше женщины всю жизнь были под защитой – сначала отца, потом мужа, потом сына. Это было страшно и глупо, если женщина вдруг оставалась наедине со всем тем, что происходит вокруг нее. И первый этап – этап детской защищенности – один из самых важных. Он базовый, фундаментальный.

Хвалить просто так, не за поступки

Вернемся к теме похвалы. Как я уже говорила, девочку хвалить можно и нужно. Как можно чаще. Но очень важно еще понимать отличие – как хвалить. Мальчиков мы стимулируем к деятельности, поэтому хвалим только за поступки. То есть не «ты такой сильный», а «ты так здорово помог папе с этими тяжелыми сумками». Или не «ты такой заботливый», а «ты сделал такую классную кормушку для птиц!». Таким образом мальчик настраивается на жизнь, полную важных дел.

Если мы будем то же самое делать с девочкой (а мы обычно так и делаем), то девочка начнет жить в модели «меня просто так любить нельзя». И любовь она начнет заслуживать разными способами. Для родителей это удобно – она будет много чего делать и дома, и в школе. А вот для самой девочки –это хуже не придумаешь. Она никогда не сможет быть довольна тем, что сделано. Ей будет трудно принимать любовь и внимание. Она искренне будет считать, что должна спать с каждым, кто оплатил ее счет в кафе. И так далее.

Девочку нужно поливать просто так. Говорить ей о ее качествах. Говорить ей о том, что она умница, красавица, добрая, ласковая, талантливая. Просто так. Не привязывая к результатам, деятельности, поступкам. Чтобы она фокусировалась не на действиях, не на результатах, а на качествах и на процессах.

И почаще обнимайте ее, окутывайте нежностью, прикосновениями с любовью!

Быть для нее хорошим примером

И этот пункт как всегда самый важный. Неважно, что вы говорите, важно, что вы делаете. Если вы рассуждаете об уважении к мужчинам, а мужа называете по фамилии, она научится именно этому – относиться к мужчинам свысока. Если вы говорите о творчестве, а сами пашете на нелюбимой работе, не следите за собой и не имеете хобби – она впитает вашу модель отношения к жизни. Если вы курите, то о какой чистоте для дочери можно говорить. И так далее.

Дети слышат, что мы говорим, но следуют они тому, что видят. Это отличный повод начать меняться самой, чтобы стать такой женщиной, какой вы хотели бы видеть свою дочь лет через двадцать-тридцать.

И самое главное здесь – быть счастливой. Чтобы она понимала, зачем ей все это. Зачем ей сохранять свою чистоту, зачем развивать творчество, зачем строить отношения. Если она видит пример счастливой матери, этот вопрос не возникает. А если эту счастливую маму при этом еще и обожает самый лучший в мире отец – то у девочки нет других вариантов. Ее сердце будет стремиться по освещенному вами пути – и это лучшая форма защиты для девочки.

У меня есть уверенность, что все это важно для каждой малышки. Малышки, которую вы держите за руку, укладываете на ручках спать или той, с которой вы теперь разговариваете о жизни. И не менее важно это для той малышки, которая внутри вас. Ей, скорее всего, чего-то не досталось. А это значит, что вы можете ее удочерить – и долюбить ее и добаловать. Купить ей туфельки Золушки, отдать ее на танцы, много хвалить, создавать заново для нее хороший образ ее отца…

Исцеление вашей внутренней девочки станет отличной базой для того, чтобы иначе относиться к своей дочке. По-другому. С большим вниманием, с большей любовью. А детям ведь, по большому счету, ничего другого и не надо.

Рубрики
Без тебя, нет меня

«Когда ребенку исполняется шесть лет, его жизненный план уже готов» — 10 цитат психолога Эрика Берна

Эрик Берн — автор знаменитой концепции сценарного программирования и теории игр. В их основе лежит трансактный анализ, который сейчас изучают во всем мире. Берн уверен, что жизнь каждого человека программируется до пятилетнего возраста, и все мы потом живем по этому сценарию.

В нашем материале подборка цитат этого выдающегося психолога о том, как программируется наш мозг.

  1. Сценарий — это постепенно развертывающийся жизненный план, который формируется еще в раннем детстве в основном под влиянием родителей. Этот психологический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора.
  2. В первые два года поведение и мысли ребенка программируются в основном матерью. Эта программа и формирует первоначальный каркас его сценария, «первичный протокол» относительно того, кем ему быть, то есть быть ли ему «молотом» или «наковальней».
  3. Когда ребенку исполняется шесть лет, его жизненный план уже готов. Это хорошо знали священники и учителя средневековья, говорившие: «Оставьте мне дитя до шести лет, а потом берите обратно». Хороший дошкольный воспитатель может даже предвидеть, какая жизнь ожидает ребенка, будет ли он счастливым или несчастным, станет ли победителем или будет неудачником.
  4. План на будущее составляется в основном по семейным инструкциям. Некоторые из самых важных моментов можно обнаружить довольно быстро, уже в первом разговоре, когда психотерапевт спрашивает: «Что родители говорили вам о жизни, когда вы были маленьким?»
  5. Из каждого указания, в какой бы косвенной форме оно ни было сформулировано, ребенок старается извлечь его императивное ядро. Так он программирует свой жизненный план. Мы называем это программированием, поскольку воздействие указания обретает характер постоянства. Ребенок воспринимает желания родителей как команду, таковой она может остаться на всю его жизнь, если в ней не случится какого-то драматического переворота или события. Только большие переживания, например война, или неодобренная родителями любовь могут дать ему мгновенное освобождение. Наблюдения показывают, что жизненный опыт или психотерапия может также давать освобождение, но значительно медленнее. конец родителей не всегда снимает заклятие. Наоборот, в большинстве случаев она его делает крепче.
  6. Чаще всего детские решения, а не сознательное планирование в зрелом возрасте определяют судьбу человека. Что бы люди ни думали или ни говорили о своей жизни, нередко создается впечатление, будто какое-то мощное влечение заставляет их куда-то стремиться, очень часто совсем не в соответствии с тем, что пишется в их автобиографиях или трудовых книжках. Те, кто хочет делать деньги, теряют их, тогда как другие неудержимо богатеют. Те, кто заявляет, что ищет любви, пробуждают только ненависть даже у тех, кто их любит.
  7. В жизни человека сценарный итог предрекается, предписывается родителями, однако он будет недействительным до тех пор, пока не будет принят ребенком. Конечно, принятие не сопровождается фанфарами и торжественным шествием, но тем не менее однажды ребенок может заявить об этом со всей возможной откровенностью: «Когда я вырасту, я буду такой же, как мамочка» (что соответствует: «Выйду замуж и нарожаю столько же детей») или «Когда я стану большой, я буду как папа» (что может соответствовать: «Буду лишен жизни на войне.»).
  8. Программирование в основном происходит в негативной форме. Родители забивают головы детей ограничениями. Но иногда дают и разрешения. Запреты затрудняют приспособление к обстоятельствам (они неадекватны), тогда как разрешения предоставляют свободу выбора. Разрешения не приводят ребенка к беде, если не сопровождаются принуждением. Истинное разрешение — это простое «можно», как, например, лицензия на рыбную ловлю. Мальчишку никто на заставляет ловить рыбу. Хочет он — ловит, хочет — нет и идет с удочками, когда ему нравится и когда позволяют обстоятельства.
  9. Разрешение не имеет ничего общего с воспитанием вседозволенностью. Важнейшие разрешения — это разрешения любить, изменяться, успешно справляться со своими задачами. Человека, обладающего подобным разрешением, видно сразу, так же как и того, кто связан всевозможными запретами. («Ему, конечно, разрешили думать», «Ей разрешили быть красивой», «Им разрешено радоваться».)
  10. Нужно еще раз подчеркнуть: быть красивой (так же как иметь успех) это вопрос не анатомии, а родительского разрешения. Анатомия, конечно, влияет на миловидность лица, однако лишь в ответ на улыбку отца или матери может расцвести настоящей красотой лицо дочери. Если родители видели в своем сыне глупого, слабого и неуклюжего ребенка, а в дочери — уродливую и глупую девочку, то они такими и будут.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Хачапури с сыром (ленивые хачапури)

Приготовить вкусное, ароматное хачапури с сыром можно всего за 15 минут.

Для приготовления сытного завтрака требуется небольшое количество ингредиентов.

Готовое блюдо порадует каждого репродуктивного органа мужчины семьи, как взрослого, так и маленького.

Такое блюдо сможет стать изюминкой любого праздничного стола, ведь его вкусовые качества можно сравнивать с высокими ресторанными блюдами.

Состав

  • 1 яйцо;
  • 300 мл кефира;
  • 2 ч. л. разрыхлителя;
  • ½ ч. л. соли;
  • 80 гр сметаны;
  • 200 гр муки;
  • 100 гр творога;
  • 15 гр укропа;
  • 150 гр твердого сыра.

Пошаговое приготовление

  1. Смешать в глубокой емкости яйцо, кефир, разрыхлитель и соль. Добавить сметану с мукой, тщательно перемешать.
  2. Добавить в емкость творог, перемешать с помощью блендера.
  3. Посыпать состав укропом, тертым на крупной терке сыром, перемешать до однородности.
  4. Смазать сковороду небольшим количеством масла.
  5. Пожарить хачапури.
  6. Готовые хачапури выкладывать на тарелку смазывая их сливочным маслом.

Рецепт приготовления блюда очень простой и занимает немного времени. В результате получаются вкусные сырные хачапури с незабываемым ароматом.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Даже высокие гурманы смогут оценить блюдо по достоинству.

За короткое время получается сытный и вкусный завтрак.

Приятного аппетита!

[embedded content]

Рубрики
Без тебя, нет меня

Как сделать, чтобы в проходах между грядками трава не росла

Ландшафтный дизайн дачного участка

Главная Дачные хитрости

Это очень удобно, борьба с сорняками отпадает!

Совет от Игоря Лядова.

На фото Вы видите грядки с садовой земляникой под чёрной плёнкой. Под плёнкой сохраняется влага, весной быстрей прогревается, значит раннее плодоношение и т. д. Вокруг грядок Вы видите газон, который я подстригаю триммером. Но есть места труднодоступные или не удобные для подстрижки, это между двух грядок. Мы называем их проходами. Многие борются с травой, выдирая её вручную (руками) или всевозможным садовым инструментом. Это отнимает много времени, сил. Предлагаю один из способов мульчирование проходов, чтобы надолго забыть о них. Таким способом пользуются многие огородники.

Стелем в проход газеты, журналы или картон.На газету в несколько слоёв, засыпаю опилки. Которые купил (2 мешка по 10 рублей)Толщиной 2-3 см. Разравниваю граблями.Толщиной 2-3 см. Разравниваю граблями.Теперь этот участок земли (две грядки и проход между ними) у нас не будут отнимать времени на прополку травы. Вы можете заниматься более важными делами.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Удачи Вам!!!

Рубрики
Без тебя, нет меня

Раздавленная горем жена Владимира Этуша побледнела и едва держалась на ногах на прощании с актером

Знаменитый актер Владимир Этуш покинул наш мир в возрасте 97 лет, 9 марта. За две недели до этого он перенес тяжелейший инсульт. 8 марта артист потерял сознание в своем доме, после чего скорая госпитализировала его в одну из московских клиник. Медики провели обследование и поместили актера в реанимационное отделение, где всю ночь боролись за его жизнь. Но их усилия оказались напрасны. Трагическую новость подтвердила дочь актера, сообщает starhit.ru.

novostivmire.com

Несмотря на почтенный возраст, свои последние годы Владимир Абрамович вел активную, насыщенную позитивными событиями жизнь, постоянно выступая на сцене своего родного Вахтанговского театра. О нем заботилась и очень любила его третья жена, верная спутница на творческом пути Елена Горбунова. С ней Этуш провел 20 лет своей жизни, был до самого последнего вздоха.

interfax.ru 

Горбунова работала учителем английского языка, когда воспылала страстью к дару талантливого актера. На протяжении 12 лет упорная поклонница дарила своему кумиру цветы после каждого спектакля. В один из вечеров, в очередной раз встретив Елену у служебного входа, Этуш воскликнул: «Вы меня настораживаете». Елена же только отшутилась, что она не безработная актриса и в Щукинское училище поступать не собирается.

interfax.ru 

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Пара поженилась в марте 2001 года. С этих самых пор Владимир Абрамович стал хорошо одеваться, выглядеть ухоженным, всегда был сыт и чувствовал себя отлично. А все потому, что любящая жена бросала все силы на то, чтобы сделать счастливым своего мужа-артиста. Этот грандиозный труд, служение его таланту она воспринимала как данность. «Женщине, которая выходит замуж за известного человека, нужно быть готовой свою жизнь посвятить ему. Для меня не было ничего сложного в том, чтобы начать жить его жизнью. Я попала в среду, где мне было хорошо и комфортно», — призналась Елена.

moscow-baku.ru

20 лет находясь в тени Этуша она никогда не жаловалась и была рада помогать ему воплощать свои мечты и творческие планы. Кстати, мало кто знает, но именно Елена стала инициатором встречи Владимира Абрамовича с известной французской певицей Мирей Матье, поклонником творчества которой он является. Горбунова предложила посетить живой концерт мировой звезды в Вене. Там Этуш подарил артистке букет, они пообщались за кулисами. С тех пор, их встречи стали доброй традицией и исполнением важной мечты Владимира Абрамовича.

interfax.ru 

А теперь любимая жена вынуждена была отправлять актера в последний путь. Церемония прощания с народным артистом СССР Владимиром Этушем, который скончался в субботу на 97-м году жизни в Москве, прошла в его родном театре Вахтангова, информирует interfax.ru. Сегодня, 12 марта, с артистом прощались под бурные аплодисменты его фанатов.

interfax.ru 

Совершенно бледная супруга Елена Горбунова стояла над гробом своего мужа, принимала соболезнования от знаменитых личностей и постоянно смотрела в лицо ушедшего любимого, сообщает moscow-baku.ru. Сначала траурная музыка сменялась декламациями Этуша, а затем зазвучала песня Мирей Матье. Французская прима прислала огромную корзину цветов ушедшему артисту. В этот момент жена Елена не выдержала, горько заплакала и припала к гробу своего покойного супруга Владимира.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Мужской взгляд на жизнь с женщиной

Очень сильный текст, который буквально «взорвал» фейсбук. Рекомендуется к прочтению каждой парой.

Как же все правильно! Читаем!

Я научился жить с женщиной. Это не так, как пишут в романах. Например, я не знал, что длинные волосы у женщины — это не только редкая красота, касающаяся ее поясницы, ее женственность и шарм. Но и аккуратность в самую первую очередь с моей стороны. Ведь, когда она лежит рядом со мной, я должен обязательно помнить о том, что нужно убрать сначала ее волосы с подушки, а затем прилечь к ней ближе. Это со временем становится привычкой.

Я не знал, что если у нее плохое настроение, то следует немедленно ее обнять, выяснить в чем же дело, а затем успокоить. У меня с этим совсем по-другому. Когда у меня паршиво на душе, я не люблю, когда меня об этом спрашивают, лезут мне в душу — такие моменты мне нужно всегда переболеть самому.

Я не знал, что если она никогда не просит меня о помощи, то всегда ждет, когда я сам предложу. «Не трогай, я сделаю сам!». «Да я могу и сама…» Нет, не может! Точнее ждет, когда я настою на своем. Ей важно чувствовать себя женщиной, а лошадью могу побыть и я. Кстати!

Если не позволять ей поднимать ничего тяжелее букета роз, то в скором времени можно заметить, что плохое настроение у нее бывает реже, а улыбка на лице каждый день.

Я не знал и того, что женщина — это не только любовница, с которой можно разделить постель, ванную, кухонный стол. Но еще и друг, которого нужно внимательно слушать. Слышать, когда слушаешь, даже, когда она говорит ни о чем.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Женщина — не загадка, нет. И на каждый свой вопрос, я могу получить ответ, если буду хоть немного внимательнее. Она всегда говорит, что ей нужно. Всегда! Странно, когда мужчины говорят, что не знают, чего хочет их женщина. Скорее всего, им не хочется этого знать.

Я не знал, что отношения — это не только я, но еще и «я» в квадрате. Каждый должен делать свой шаг, пока оба не столкнутся губами. Если ты стоишь на месте, а другой идет тебе все время навстречу, то, скорее всего, однажды ты останешься у него позади.

Каждый делает свой шаг. Безногому не место на старте…

А столкнуть в пропасть другого — это еще далеко не конец. С любой ямы всегда можно выбраться, главное — не отвергнуть руку того, кто тебя туда толкнул. А вцепившись в нее, не ждать удобного момента, когда можно толкнуть в ответ.

Делать «в ответ» и «взаимно» — это пить яд обоим из одного бокала. Даже, когда другой знает о губительном свойстве. Нужно выливать из сосуда то, что убивает, а вместо него наливать то, что пьянит.

Например, месть, которая — блюдо, и только в холодном виде, не дает ожидаемого эффекта, а всего лишь аффект. Как, например, нежность рук — от нее пьянеешь гораздо сильнее, чем от любого отменного вина.

Нежность, как блюдо, советуют подавать «в ответ»! Но только в эффектном виде.

Я не знал, что чувства находятся не внизу живота, а на кончиках пальцев, которыми ты прикасаешься к ней. И если арфа играет, значит это твой инструмент. Ведь пальцы невозможно настроить. В тебе либо есть талант, либо его нет…

Рубрики
Без тебя, нет меня

Замедлители старости

Нет ничего проще определения хронологического возраста: стоит только открыть паспорт и посмотреть дату рождения. Однако «паспортный» и биологический возраст у большинства людей расходятся. Что уж говорить о возрасте психологическом – он может не только отличаться от первых двух, но и бросать им вызов.

Психологический возраст – это самоощущение человека и его самосознание, его поведение и его внутреннее состояние. Вкупе все это очень сильно влияет на биологический возраст. Другими словами, то, как мы себя воспринимаем и чувствуем, во многом обуславливает и наше здоровье, и нашу активность, и нашу внешность.

Так что же позволяет одним женщинам и в 60 лет оставаться молодыми, а другим в 23 становиться «тетками»?

«Очень важна генетика» – утверждают исследователи феномена долгожителей. «Но здоровый образ жизни важнее» – говорят статистика и жизненный опыт. «Спорьте сколько угодно, – могла бы сказать ВОЗ, – но факт остается фактом: человечество в целом стало жить дольше, а значит пришло время признать перемены в возрастной классификации».

Согласно последним данным ВОЗ, сегодня так называемый «молодой возраст» длится от 25 до 44 лет. Так что если вас 40 и вас назвали «девушкой», не смущайтесь, – все согласно классификации! Далее от 44 до 60 лет современный человек пребывает в среднем возрасте, от 60 до 75 лет – в пожилом, и только в возрасте 75 — 90 лет наступает старость. Тех, вегетативное состояние за 90 — ВОЗ называет долгожителями.

Эти колоссальные сдвиги в хронологическом возрасте произошли буквально за последние 100-200 лет, ведь еще в начале XIX века мужчина или женщина в 35-40 лет считались глубокими стариками. И, конечно, это влияло и на самоощущение, и на образ жизни, и на поведение.

Но значит ли сегодняшнее удлинение хронологической жизни автоматическое продление психологической и биологической молодости? Не всегда. Оставаться молодыми душой и телом в 60 в первую очередь мешает наша психология, внутренние установки и отношение к жизни.

Маркеры психологической старости
Основная гипотеза, на исследования которой потрачены миллиарды долларов, гласит: обуславливает скорость нашего старения именно мозг. Природа распорядилась таким образом, что форму поддерживает тот организм, для которого эта форма действительно важна.

Что это значит? В начале жизни мозг очень занят: он познает мир, помогает человеку узнать самого себя, найти свое место, разобраться в законах жизни. Весь организм включен в эти процессы и работает на пределе возможностей.

Но как только мир вам становится неинтересен, как только вы перестаете задавать вопросы, познавать, расширять свои компетенции, обучаться, как только вы изолируете себя от разного рода активности – тут и начинается старость.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Над способами противодействия биологической старости, симптомы которой общеизвестны, бьются лучшие умы человечества и небезуспешно. У старости психологической тоже есть четкие, хоть и не столь очевидные, маркеры и свои «замедлители».

1. Отношения со временем
Первый признак психологической старости – ощущение, что самые главные, интересные, будоражащие события вашей жизни произошли в прошлом. Что в будущем ничего важного уже не произойдет и не стоит ничего начинать. Психологически старый человек живет воспоминаниями, молодой — планами. На Западе принято в 50 и даже 60 лет поступать в университет, начинать новое дело, учиться танцам, планировать удивительные путешествия и вести активную привлекательную жизнь. И, конечно, для всего этого нужно быть здоровым, энергичным и привлекательным, то есть поддерживать молодость биологическую! А коль есть такая потребность, мозг дает команду организму – оставаться в форме!

У нас же мне приходилось слышать от 30-летней клиентки, что она «доживет и так», потому что ее бросил мужчина и другого она уже не встретит. Пессимизм, чувство безнадежности, отсутствие планов, бесконечное перемалывание воспоминаний – все это маркеры психологической старости и ее катализаторы.

Соответственно, для продления психологической молодости первый рецепт – строить планы, жить будущим и стремиться развиваться. Быть оптимистом по отношению к своему будущему, то есть верить в то, что много хорошего и важного в жизни еще впереди – критически важно для того, чтобы оставаться молодым.

2. Отношение к своим ограничениям
Психологически молодой человек верит в свои силы и возможности. Он понимает, что все прекрасные и важные вещи, которые можно реализовать в жизни – это сфера его влияния, степень которого зависит только от желания субъекта и выбора способов действия. Психологическая старость, напротив, очень связана с чувством ограниченности и жалостью к себе: «Я уже никогда не смогу нырнуть на 100 метров или прыгнуть с парашютом – силы уже не те!». Однако в том-то и дело, что молодым не нужно молодиться! Не стоит делать вид, что вам 20, если вам 50, и перенапрягать организм физически. Чрезмерность – это стресс, а стресс – главный фактор старения. Да, с годами у нас действительно становится намного больше физических ограничений, но они связаны лишь с нашим биологическим возрастом. Признав это, психологически молодой человек рассуждает так: «Да, я не могу того, что мог в 20. Но у меня сейчас так много новых возможностей, способностей, умений!».

Открывать новые возможности, новые радости, присущие именно этому периоду жизни, мудро относиться к ресурсам организма, чутко слышать свои потребности и ограничения – именно такие установки на десятки лет продлевают психологическую молодость.

Ставьте перед собой трудные творческие задачи, «перетряхивайте» свои нейроны, учите языки, путешествуйте, занимайтесь посильным спортом: доказано, что с возрастом творческая эффективность возрастает и в некоторых сферах можно легко превзойти себя 20-летнего!

3 . Степень развития эмоциональной компетентности
Еще один маркер молодости, связанный с развитым мозгом и умением быстро адаптироваться в стрессовых ситуациях – эмоциональная компетентность. Речь о нашей развивающейся в течение жизни способности контролировать свои эмоции, «не накручивать себя», создавать значимые эмоциональные связи с другими, видеть хорошее в окружающем мире и не терять чувства юмора.

Иными словами, эмоциональная компетентность – это наша способность становиться на место других людей, испытывать благодарность и спокойно переносить разные жизненные ситуации. Современной наукой и тысячелетней мудростью доказано, что благодарные и счастливые люди живут дольше и выглядят красивее. Это связано с целым рядом гормональных и нейрохимических процессов, которые обуславливают специфическую подвижность мышц лица и структуру кожи: у веселых и благодарных другая мимика, у них по-другому образуются лицевые складки, у них меньше морщин, которые в обиходе называют «старческие»!

Словом, планируйте и открывайте новые страницы своей жизни, верьте в себя и на полную пользуйтесь имеющимся ресурсом, учитесь управлять эмоциями, благодарите за то, что есть и радуйтесь жизни. Эти правила всегда актуальны и гарантированно продлевают психологическую, а значит и биологическую молодость и дают полноту жизни.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Вы забудете о колбасе. Лучшая мясная закуска за считанные минуты

Сегодня готовим мясную закуску, которая с успехом заменит колбасу. Вашего времени нужно всего 10-15 минут, а в итоге потрясающе вкусная ветчина.

Ингредиенты:

  • Куриные бедра – 1 кг.
  • Соль – 1 ч.л.
  • Черный перец — по вкусу
  • Паприка – 1 ч.л.
  • Чабрец – 1/2 ч.л.
  • Сухой чеснок – 1/2 ч.л.

Способ приготовления:

1). Для такой закуски лучше всего подойдут куриные бедра, но можно использовать и голени с грудинкой. Мясо необходимо отделить от костей. Я использую мясо вместе со шкурками, но шкурки можно снять и приготовить без них. Нарезаю мясо на произвольные кусочки.

2). Мясо солим, перчим по вкусу, добавим 1 ч.л. сладкой паприки, 1/2 ч.л. чабреца и 1/2 ч.л. сухого чеснока. Хорошо перемешаем, распределяя специи по мясу.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

3). Расстилаем фольгу, сверху выкладываем подготовленное мясо на один край. Заворачиваем рулетиком. Фольги не жалейте, нужно хорошо упаковать мясо, чтобы сок не вытекал.

4). Запекаем в духовке при температуре 180*С на среднем уровне без конвекции 80 минут. Вынимаем из духовки, сверху ставим пресс, у меня разделочная доска и 1 кг. крупы. Отправляем в холодильник на 6-8 часов, а лучше на ночь.

5). Как видите активного времени на приготовление уходит минимум, а в результате получается вкуснейшая, натуральная мясная нарезка, которая никого не оставит равнодушным! То, что нужно к праздничному столу!

[embedded content]

Рубрики
Без тебя, нет меня

Ученые выяснили, что Нервным женщинам нужно пить бокал шампанского каждый день

Ученые длительное время занимались этим экспериментом.

Женщин выбирали весьма тщательно.

Они выяснили, что шампанское повышает защиту организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Как считают врачи-эксперты, бокал шампанского содержит компоненты, которые «спасает» нервные клетки от их гибели после стресса.

Но ученые советуют не употреблять напиток больше, чем 100 мл в день. А это не больше 1 бокала в день.

Также Американские нейробиологи выяснили, что вино лучший продукт для активизации мозговой деятельности. Так что выбирайте сами, что будете пить каждый день. Или не будуте.

Рубрики
Без тебя, нет меня

16-летняя девушка пришла в салон с «гнездом» на голове — стилисты два дня бились над её преображением

Стилистка по имени Кейли Олссон из Ватерлоо, что в штате Айова, на своей страничке в Facebook поделилась историей о подростке, страдающем депрессией. Пост девушки затронул многих.

Олссон решила поделиться этой историей со своими друзьями в Facebook чтобы напомнить, что психологические проблемы могут коснуться человека любого возраста. Пост стилистки собрал 200 тысяч лайков, 77 тысяч репостов и более 10 тысяч комментариев.

Кейли рассказала, что этот случай был одним из самых сложных в ее практике. Подросток поделился с парикмахерами своими переживаниями. Оказалось, девушку долго мучило осознание собственной никчемности, из-за которого в какой-то момент у нее вовсе опустились руки и она впала в глубочайшую депрессию. Школьница почти не вставала с кровати и не расчесывалась, из-за чего волосы превратились в тугое «гнездо». Единственное, на что подростку хватало сил — дойти до туалета. Но вскоре в школе должна была состояться фотосессия для школьного альбома, и она пришла в салон, чтобы сбрить «под ноль» свои запутанные волосы.

Услышав эту историю Кейли наотрез отказалась выполнять просьбу клиентки. Вместо этого она заручилась помощью еще одного мастера Мэрайи Венгер и вместе они 13 часов работали над ее преображением.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Мэрайя Венгер

Кейли Олссон

Кейли и ее коллега Мэрайя Венгер приложили все усилия, чтобы сохранить волосы юной клиентки. Работать пришлось два дня — 8 часов в первый, и 5 во второй. Кейли и Мэрайя сумели распутать волосы до плеч, состригли оставшееся и сделали девушке укладку. Увидев творение парикмахеров, девочка сказала: «Сегодня благодаря вам на школьных фото я буду улыбаться». Разве это не лучшая награда?

Безусловно, парикмахер могла молча выполнить пожелание подростка, но она поступила иначе. Хочется верить, этот случай поможет девочке вновь поверить в себя и людей вокруг!

Рубрики
Без тебя, нет меня

Трогательная история о том, как мальчик попрощался с родителями и ушел с врачом

Много лет назад произошла эта история. Я отрабатывал ночную смену. Вдруг в кабинет вбежала медсестра со словами: “Тяжелого совсем привезли!”

Оказалось, что семья из четырех человек попала в аварию, — мама, папа, двое детей близнецов. Больше всего пострадала девочка, удар пришелся именно на сторону, где сидела она. Остальная часть семьи пострадала несильно. У мамы, папы и брата этой девочки были лишь ушибы, царапины. Им помогли прямо на месте происшествия. Я сразу пошел одеваться и мыть руки. Вошел в палату, все уже были готовы, на столе лежала маленькая девушка лет шести.

Состояние было неутешительным. У девочки были переломы, сильные ушибы, травмы, синяки. Она потеряла много крови.

Провели анализ крови, оказалось, что у девочки кровь третьей группы с положительным резусом. И вдруг мы узнали, что такой крови у нас тогда не было. Срочно взяли кровь у родственников. У мамы и папы кровь другой группы. Но вот у брата близнеца кровь такая же.

Родители и брат девочки сидели в коридоре. Я пошел к ним. Мать была очень расстроенная, отец ходил взад вперед, брат девочки сидел с потерянным видом, на нем были следы крови, я поняла, что это кровь его сестры. Я пошел в его сторону. Присел и сказал ему, что сестричке его сейчас не очень хорошо.

Мальчик сказал, что он знает, ведь после аварии он взял ее к себе, успокаивал, она очень плакала, а потом уснула.

Я спросил у него, хочет ли он помочь своей сестренке, ей нужна его кровь.

Он посмотрел внимательно на меня, перестал тереть глаза, и кивнул. Пришла медсестра, помогла повести мальчику в палату.

Я успокаивал мальчика, познакомил его с медсестрой, обещал, что ему не будет больно.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Мальчик улыбнулся мне, пошел к маме, обнял ее, поцеловал, сказал, что любит, потом к папе, обнял его, и долго не отпускал. Потом подбежал к медсестре, повернулся, помахал рукой родителям и ушел.

Медсестра повела его в процедурную комнату, а я побежал к его сестренке.

Операция прошла успешно. Девочку получилось спасти. Я решил пойти к нашему герою, сказать ему, что он спас свою сестренку. Мальчик лежал в палате, медсестра оставила его там отдыхать. Я сел к нему на кровать.

Мальчик посмотрел на меня и спросил про сестренку.

Я ему сказал, что она спит, что он помог ей очень, скоро они увидятся.

Вдруг мальчик неожиданно спросил, — дядя, а когда я умру.

Я удивился и ответил ему, что скорее всего в глубокой старости.

Я все думал, зачем он это у меня спросил. И вдруг я понял, мальчик, оказывается, подумал, что он должен дать всю свою кровь, чтобы спасти сестренку, и потом он умрет. И тога я понял, почему он так прикоснулся губами родителей, он думал, что больше не увидит их. Я был просто поражен, мальчик был готов отдать свою жизнь ради сестры. Настоящий герой!

С того дня прошло много лет, но я никак не могу забыть этого мальчика, и с восхищением его вспоминаю.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Непризнанная дочь Марины Нееловой — копия отца, который от нее отказался

Великолепной ведущей актрисе “Современника” уже за 70, но она по прежнему востребована в театре. А ее звездные роли в кино известны и любимы миллионами зрителей. Ее трогательные образы в “Осеннем марафоне”, “Фантазиях Фарятьева”, “Двенадцатой ночи” и других фильмах всегда находили отклик в сердцах поклонников. При потрясающей популярности, Марина Неелова всегда умела держать личную жизнь за пределами посторонних взглядов.

Один из самых ярких романов актрисы был с шахматистом Гарри Каспаровым.

Совсем недавно Неелова искренне рассказала, почему звездная пара рассталась. Об их сложных отношениях, которые оставили неизгладимые впечатления на всю жизнь. Марина была старше Гарри более чем на 15 лет, но это совершенно не мешало им быть счастливыми. Роман между 21-летним Каспаровым и 37-летней Нееловой длился два года.

Что же случилось потом?

Банальная история — она ждет ребенка, а он отказывается от него. После чего отношения между ними были разорваны навсегда.

В конце 80-х Каспаров выпускает книгу-автобиографию “Дитя перемен”, в которой подробно описал историю отношений с актрисой.

Со слов Каспарова, их познакомила Татьяна Тарасова. Он заочно был влюблен в нее благодаря ролям. И встреча логично закончилась романом, которого оба не скрывали.Личная встреча лишь подтвердила — судьба подарила ему встречу с совершенно необыкновенной женщиной.  Неелова присутствовала на играх Каспаров, общалась с его мамой, он постоянно появлялся в театре.

Каспаров считал себя и Марину неординарными личностями, которым было хорошо вместе.

«Наше близкое общение с Мариной Нееловой продолжалось более двух лет. Она была старше меня на 16 лет, как и все мои тогдашние подруги. Отчасти потому, что я очень быстро повзрослел. У нас с ней было много общих друзей среди писателей и художников. Она очень неординарная женщина. Вполне возможно, что наш союз опирался и на ощущение нашей исключительности», — делится своими воспоминаниями Гарри Каспаров.

Мать шахматиста была категорически против продолжения отношений, считая, что они идут не на пользу его карьере.

Когда стало известно о беременности, мать Каспарова заявила в интервью, что этот ребенок не имеет к сыну никакого отношения. Тем более она выступила против брака с актрисой, считая жизнь актеров неприличной.

Этого оказалось довольно, чтобы прекратить отношения.

«Это не наш ребенок», — сообщила Клара Шагеновна в интервью. «Если хочешь жениться на актрисе, лучше женись сразу на целом заводском общежитии», —цинично заявила она своему любимому сыну.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Каспаров заявил, что ребенок не от него, что и послужило причиной для разрыва. По его словам, они жили отдельно и имели или могли иметь отношения на стороне.

«Я почти перестал видеться с Мариной. Расставание становилось почти неизбежным. Поэтому я был полностью уверен, что ребенок, которого она носила, не мог быть моим. Каждый из нас имел отдельную личную жизнь. Я попытался выбросить все это из головы и сосредоточиться на шахматах…» — написал Гарри Каспаров в книге «Дитя перемен».

Поэтому он закончил с этой связью и с головой ушел в шахматы.

Совершенно естественной стала реакция актрисы, которая ни разу не обратилась к предавшему ее мужчине ни с какой просьбой, родила дочь и воспитала ее самостоятельно.

Окружающие были в потрясении от поступка шахматиста, так как были уверены, что он был без ума от Нееловой. Резкий в высказываниях Валентин Гафт сказал, что Каспарова после такого поступка приличные люди не должны принимать у себя.

Валентин Гафт, никого не стесняясь, заявил: «Каспаров недостоин, чтобы его принимали в приличном доме».

Родившаяся у Нееловой непризнанная дочь оказалась совершенной копией Гарри Каспарова.

Позже Марина вышла замуж за Кирилла Геворгяна, который заменил девочке отца.

Некоторое время они проживали в Париже, а затем основались в Голландии. Это было связано с командировками мужа. В 2009 году семья вернулась в Россию.

Неелова считает этот брак самой своей большой удачей в жизни, и совершенно не жалеет о разрыве с Каспаровым.

Дочь Нееловой Ника стала известным скульптором, победила в конкурсе “Новые сенсации”, живет за границей.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Вкуснейшее блюдо из лаваша

Теперь на рынке первым делом покупаю тонкий лаваш! Научилась готовить из него вкуснейшее блюдо! Хотите порадовать семью новым вкусным блюдом? Тогда скорее бегите в хлебный отдел за тонким лавашом! Эта вкуснейшая закуска готовится очень быстро из того, что есть в холодильнике! Содержимое холодильника и немного фантазии подскажут вам, как приготовить вкуснейшую закуску, а мы дадим несколько советов, как сделать из лаваша аппетитный рулет с румяной корочкой.

Вот ингредиенты:

  • Лаваш — 4 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Огурцы маринованные — 2 шт.
  • Куриное филе — 700 г
  • Ветчина — 150 г
  • Твердый сыр — 150 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Майонез — по вкусу
  • Укроп — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе отварите в подсоленной воде.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Ветчину и куриное мясо нарежьте брусками, сыр натрите на крупной терке, болгарский перец, помидор и маринованные огурцы нарежьте небольшими кубиками, укроп измельчите.

Смешайте все подготовленные ингредиенты — начинка готова. Каждый лист лаваша смажьте майонезом, выложите начинку и сверните рулетом.

Противень смажьте маслом или застелите пергаментом, выложите рулеты из лаваша. Смажьте изделия яйцом, накройте противень листом фольги и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

Превосходная закуска на скорую руку готова. Уверены, ваша семья будет в восторге. Начинка может быть совершенно разной, все зависит от вашей фантазии: грибы, сыр, мясо, колбаска и многое другое!

Рубрики
Без тебя, нет меня

Жульен с шампиньонами — лучший рецепт

Ингредиенты:

  • На 500 — 600 гр шампиньонов
  • 3 головки репчатого лука
  • 150 гр топленого масла
  • 2 — 3 ст. л. оливкового (подсолнечного) масла
  • 500 мл сметаны
  • 100 гр твердого сыра
  • соль, перец по вкусу

Подписывайтесь на наш кулинарный канал Яндекс Дзен!

Приготовление:

  1. Грибы моем, высушиваем на бумажном полотенце, выламываем ножки, их не используем.
  2. Нарезаем грибы тонкой соломкой, лук — небольшими кубиками, сыр — натираем на терке.
  3. На масле обжариваем лук до золотистого цвета, затем грибы. Если масла не достаточно, добавляем оливковое, или подсолнечное. Когда грибы обжарились, всыпаем 2 ст.л. муки и хорошо перемешиваем.
  4. Обжариваем грибы с мукой пару минут и вливаем сметану. Если соус густой, добавить немного молока или сметаны до нужной нам консистенции жидкой сметаны. Готовый соус выкладываем в кокотницы.
  5. Сверху посыпаем сыром и отправляем запекаться на пять минут в духовку, нагретую до 250С до образования золотистой корочки.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Рассказ «Женская логика»

Вот такие мы женщины

Решила сделать простой салатик, порадовать семью. Салат с курицей. Тем более как раз осталось немного отварной курочки, все равно никто уже не ест. В салат этот нужны ананасы. Использовала фрукты из банки, а сок остался. Выпить? Не хочу… Вылить? Жалко…

Вспомнила один рецепт пирога, там нужен сок ананасовый как раз. Сделала пирог. Но туда почему-то только желтки нужны были, а белки остались. Ну не выбрасывать же их?! Поставить в холодильник — все равно потом выброшу.

Придумала! Можно сварганить безе. Легко, быстро, вкусно! В безе использовала цедру лимона. Лимон остался лысый… Если оставить его, засохнет быстро. Что же с лимона то сделать?

Ага, соус вкусный получается для салата. В салат ушла половинка луковицы. А вторая половина лежит, смотрит на меня. А ее куда?

Можно для спагетти вкусный томатный соус приготовить. Нашла в холодильнике банку томатного сока собственного приготовления. Ушла половина. А с остатком что? Жалко, если пропадет. Сама же трудилась летом, закрывала. Натуральный, без консервантов, долго открытий храниться не будет.

Подумала немного, решила сварить борщик. Но, увы, дома не оказалось свёклы. Быстренько собралась, выскочила в магазин. Купила свёклу, картошку, творог, сметану, зубную пасту, носки (по скидке), тапочки (тоже акция была), мыла несколько упаковок, на всякий случай. На обратной дороге зашла в банк, там оплатила коммуналку, возле банка заскочила в мастерскую, забрала туфли с ремонта, купила в хлебном киоске свежие булочки детям в школу для бутербродов. Еле добралась домой с этим всем. Приготовила борщ. Уже не обратила внимание, осталось ли что-нибудь. Упала в кресло, спина болит, ноги отваливаются, рук не чувствую…

Думаю, вот ненормальная! Лучше бы я выпила тот ананасовый сок!!!

О том как девушка худела……. до слез смешно

…Я конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп — все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.

Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными нагими животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на — Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки.

Это очень хорошо, что для любого уровня — я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды— тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша — маленькая накачанная женщина:

— Вы в первый раз? Будет тяжело — передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку — чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение — это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами душегубов машут ногами и долбят в платформу — что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не
порозовела:

— Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут — я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или

у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного — местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут:

Упражнения на пресс не проходят даром… Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием — после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

— Не халявим! Кто хочет с нагим животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то нагой животик летом меня волновать будет мало — тихо сползаю на род и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета — малинового, выражение лиц все такое же мрачное — антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби — пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни…И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ — она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

— Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью — кто коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать — это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке — порвусь пополам на счет — три. Простите меня все за всё! Иии….хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите… Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы….. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке — я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой — сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов…
Ыыыыы..чёртово лето! Ещё не началось, а уже так плохо!!!

Рубрики
Без тебя, нет меня

Сулугуни домашнего приготовления. Самый простой и вкусный сыр, теперь готовлю его сама

Ингредиенты: 

  • 1 л. молока
  • 200 мл. сметаны
  • 3 яйца
  • 1 ст. л. соли

Приготовление: 

Молоко закипятить и добавить соль. Сметану смешать с яйцами.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Выливаем сметанную смесь в молоко и аккуратно не спеша перемешиваем. Кипятим в течение 3-4 минут. Выливаем на сито и ставим гнет.

Приятного аппетита!

Рубрики
Без тебя, нет меня

После 18 лет брака муж стал уделять Лене меньше внимания, задерживался и был всем недоволен

Мы все очень любим нашу Лену. Дружим со студенческих лет. Не просто любим – втайне еще и жалеем. Она всегда была чуть рассеянной, всегда была очень беззащитной, от чего у нее всю жизнь проблемы на работе. Начальница ей хамила каждый день и грозила увольнением. Но даже это не самое главное.

Она прожила с мужем 18 лет, дочка уже почти взрослая, поселилась отдельно. Вдруг Лена почувствовала, что у мужа «кто-то есть». Он стал являться поздно, не отвечает на звонки, шлет только смс «занят», на вопросы реагирует нервно: «Ну что ты пристала? Иди уже спать!». Лена закрывалась в ванной и плакала. Она чувствовала, что стала никому не нужна. Однажды наплакалась, решила перед сном намазать лицо кремом – это оказалась зубная паста. «Вот и маразм начался заодно», – сказала она нам.

Мы дружно уверяли, что все мы со странностями, что она себе придумывает черт знает что, что ее Юра – хороший и верный муж. Но мы понимали, что Ленку надо спасать, что она в хандре. К тому же кое-кто из нашей компании случайно увидел в кафе вечером Юру – он был с девушкой. Конечно, Лене об этом мы не сказали. Мы решили найти ей хорошего психолога, Лене надо было поправить самооценку, заставить поверить в себя, научиться не переживать из-за любой фигни. Да, женщине в сорок это не так легко, но можно.

Психолога мы нашли, одного из лучших специалистов по депрессиям. Он был готов даже провести две встречи с Леной бесплатно (мы тоже оказали ему кое-какие услуги по ремонту машины). И отправили Лену к нему, в медицинский центр.

Дальше случилось удивительное. Мы до сих пор считаем это маленьким чудом.

Лена пришла вовремя, постучалась. «Входите!» – ответили ей.

За столом в комнате сидел лысый мужчина в больших очках. У него был легкий акцент – то ли грузинский, то ли армянский.

  • – Вы что-то хотели? – спросил он.
  • – С вами мой друг говорил… Который ремонт машины делал.
  • – А! Прекрасно. Садитесь, рассказывайте! Какие проблемы?
  • – Мне кажется, у меня депрессия…
  • – Что? – мужчина поднял очки, наклонил голову. – Э, какая депрессия у такой красивой женщины?

Лена улыбнулась:

  • – Спасибо… Но вот на работе у меня тяжелая атмосфера… Начальница меня унижает…
  • – Что?! – Психолог даже приподнялся. – Вас? Ну-ка рассказывайте! Нет, погодите, хотите чуть коньяку, а? Расширить сосуды, ну и расслабиться, а?

Лена не отказалась. И потом рассказала психологу о проблемах с начальницей. Психолог стукнул большой ладонью по столу:

  • – Тут есть один проверенный рецепт. Если она еще раз что-то вякнет – вы ей сходу: «Заткнитесь и не смейте со мной так разговаривать!»
  • – Но разве так можно? – удивилась Лена. – Это по-научному?
  • – Я называю это шоковой терапией, отличный метод. А если она не угомонится – возьмите крем в баллончике и выдавите ей прямо в лицо. Ну знаете – продается такой – для тортов всяких?
  • – Но меня же сразу уволят!
  • – И пусть! Но вы уйдете победительницей. Понимаете?
  • – Да! – радостно ответила Лена. – Точно!

Затем она поведала о муже. Психолог махнул рукой:

  • – Ну может, он и нашел какую вертихвостку, бывает. Ну а вы тоже хороши – сидите дома с унылым лицом, вегетативное состояние это понравится? Слушайте, наденьте с утра лучшее платье, накрасьтесь поярче…
  • – Зачем?
  • – Э, вы женщина или кто? Вы когда ярко красились последний раз?
  • – Не помню… Не было повода.
  • – А зачем повод? Для себя. И тоже приходите вечером поздно. Лучше ночью.
  • – Юра будет волноваться…
  • – Отлично! Это и надо. Пусть волнуется! Вы уже наволновались, теперь его очередь.
  • – Он будет звонить…
  • – Не отвечайте! Напишите смс – «буду поздно». И всё!
  • – А он начнет расспрашивать…
  • – Да просто смейтесь в ответ. Вы смеяться умеете? Так – беззаботно, как в юности?
  • – Наверно уже нет.
  • – Сейчас будем репетировать. Вон зеркало, вставайте перед ним. Да у вас и фигура хорошая, как я погляжу. Ох, не был бы я женат… – Психолог изобразил руками что-то вроде лезгинки.

И тут Ленка засмеялась. Открыто, легко, свободно. Она почувствовала, что ей хорошо, что все проблемы – ерунда, что впереди еще много лет жизни, что она крутая и сильная.

После смехового тренинга психолог сказал, чтобы Лена явилась через неделю, галантно поцеловал руку.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

На следующий день она надела лучшее платье, накрасила губы алой помадой, а глаза подвела так, будто ей на вечеринку. Муж спросил: «Ты куда такая? У вас корпоратив?». Лена ответила небрежно: «Вроде того…» И быстро ушла. Сегодня она чувствовала себя в роли спецагента. И ей нравилась эта роль.

На работе женщины онемели, когда увидели Лену. Решили, что у нее день рождения, о котором все забыли. «Нет! – ответила Лена. – Я просто встретила нужного человека».

И тут появилась начальница: «Это еще что за карнавал? Идите умойтесь и быстро пришлите мне счета-фактуры. Что вы стоите? Быстро, я сказала!».

Лена взглянула начальнице прямо в лицо и сказала: «Заткнитесь и не смейте так со мной разговаривать!». Все затихли. Начальница приблизилась к Лене: «Чё? Обалдела совсем? Я уволю тебя!»

Лена быстро запустила руку в сумку – и это был такой лихой жест, что все решили: она вытащит огромный ствол. Но Лена достала из сумки баллончик, нажала на белую кнопочку. Начальница опешила настолько, что стояла, не шелохнувшись, пока ее лицо превращалось в тортик.

Начальница закрылась в кабинете на целый день, а вечером позвала Лену: «А вы крутая, Елена Ивановна. Прям тихий омут с чертями. Нет, я не буду вас увольнять. Вы нашли нестандартное решение, и я тоже нашла. Я выпишу вам премию».

Домой Лена явилась в час ночи. До этого она сидела у меня дома, мы пили чай и веселились. Давно я не видел Ленку такой, со студенческих лет. Ей звонил Юра, но она сбрасывала звонки. «Психолог так велел», – объясняла Лена.

Через пару дней Юра приехал к ней на работу. Позвал в ресторан. Там долго извинялся, говорил, что был неправ, что недооценивал Лену, что она для него – всё, ну и так далее. Потом они ехали на такси и целовались на заднем сиденье, как в юности.

В назначенный день Лена явилась к психологу. Она вдруг разглядела табличку на двери: «Завхоз». В прошлый раз Лена не обратила внимания на нее, ей было не до табличек. Лена быстро заглянула внутрь – там сидел все тот же лысый мужчина в больших очках. Улыбнулся Лене:

  • – О, как я рад, заходите!
  • – Так вы не психолог?
  • – Нет, дорогая, совсем не психолог. Психолог этажом выше. Просто вы были такая несчастная, мне захотелось помочь хоть чуть-чуть.

Лена захохотала:

  • – Иногда быть рассеянной очень полезно!

Алексей БЕЛЯКОВ

Рубрики
Без тебя, нет меня

— Загубишь мужика, вертехвостка!

Свекровь невзлюбила Наташку сразу. Вот говорят — не говорите плохо о свекровях. Тогда что? Петь о них, что ли? Что бы ни делала Натаха, все принималось в штыки.

Не так шьет, не так полы трет, и только муж ласковый, ясноглазый Иван любил Наташку до самозабвения, ночами уговаривал потерпеть, совхоз обещал хороший дом отстроить и ему, как лучшему механизатору, обещали самую первую квартиру.

Вот Наташка и терпела. Так в терпении дочь родилась, через 2 года вторая, а дом все строился.

Свекровь детей полюбила, такие же ясноглазые как и Иван. Хорошо хоть на сноху не похожи. И вроде дома все понемногу стало налаживаться, да вышла Наташка на работу. Иван с ума сходил от ревности. А Натаха в столовой стоит на раздаче, целый день ей комплименты отпускают.

Иван подъедет к столовой, зайдет потихоньку и смотрит. У Наташки рот до ушей, глаза блестят. Сама ладненькая, волос кучерявый, ну истовый ангел. Пробовал Иван ее уговорить уйти из столовой, та ни в какую.

— Мне что, на дойку идти? Или телятницей? Того хуже на свиноферму, чтоб воняло от меня за километр. В столовой я по специальности работаю, сама сыта, да в тепле. А что улыбаюсь, так что, букой стоять, настроение людям портить?

И что ты с ней поделаешь, деньги в доме нужны, да скоро и свое гнездо вить, а тут еще и мать шипит, в уши дует.

— Ох, легонькая у тебя жена. Смотри, опозорит. И так уже слухи всякие ходят.

Иван бесится, выпивши стал приходить. А свекровь ноет, изводит сноху:

— Загубишь мужика, вертехвостка!

— Какая я вам вертехвостка? — плачет Натаха. — Он знает какую взял, да и любовь у нас!

Ночами Иван жарко шептал ей в ухо как любит ее и дочек, как боится их потерять. За эти слова, за ласку многое готова была Наташка вытерпеть, да видно не все.

Как-то забежала соседка, что-то пошептала свекрови, та к Натахе:

— Это с кем ты картошку в погребе перебирала вдвоем?

— Как с кем? С Николаем — разнорабочим, да и не одни мы в яме были. Что это за сказки тут сочиняете? Идите, у зав. производством поинтересуйтесь! — горячится Наташка.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

— А я не буду интересоваться ни у кого, пусть Иван интересуется, — губы свекровь поджала и ушла.

А вечером Иван пришел выпивши. Он схватил со стены кнут и бил Наташку в кровь, таскал ее за волосы, пинал, кричали девчонки, кричала свекровь, напуганная происходящим. И лишь свекор оттащил в сторону сына. Наташка окровавленная уползла по огороду в баню, а утром она вся в синяках и кровоподтеках шла по селу в контору. Люди шарахались от нее, свекровь догнала, схватила за руку.

— Иди домой, не позорь нас!

— А меня вы не пожалели, меня можно позорить?! — тихо спросила Наталья и так глянула на свекровь, что у той руки опустились, и она бегом кинулась к дому.

Наташка зашла в кабинет директора и упала возле дверей, силы иссякли. Тут же вызвали врача и милицию. Писали какие-то бумаги, что-то спрашивали. Наталья твердо говорила:

— Побои снимать не буду, заявление писать тоже. Привезите мне детей и отвезите к матери в соседний совхоз.

В конце концов так и сделали. Мать, увидев дочь в таком состоянии, наняла соседа, и тот увез Натаху с дочерьми в Магнитогорск к родной тетке. Побои зажили, нашлась работа, а мать писала, что приезжали Иван с матерью, просили прощения, очень скучают по ней и деткам.

— Нет! — отвечала Наташка. — Передай — не вернусь и не прощу, пусть строит себе новую жизнь, а мать ему помогает. Она умная, найдет, какую ему надо.

— Да после этого, что с тобой случилось, его никто не принимает, а свекрови проходу не дают — стыдят, — снова пишет мать.

— Ну это их дело. Чего хотели, то и получили, — отвечает Натаха.

Жизнь на месте не стоит. Сообщили, что скончался свекор.

— Вот его-то жаль, хороший был человек, — думает Наташка.

Все у нее наладилось, повстречала человека, вышла замуж, родила сына, так прошло пятнадцать лет. И решила Натаха съездить к матери в гости и заглянуть к мужу, дочерей показать.

Раечке уже восемнадцать, Маечке шестнадцать, погордиться ими. Пусть видят — сама не пропала, детей подняла. Вот и приехали на своей машине, все красивые, ладные.

Иван аж побелел весь, свекровь в ноги упала, прощенья просит, внучек нацеловывает, на кладбище сходили, подруг повидала Наталья, пора домой. Иван на прощанье руки ей гладит.

— Я лучше тебя не встретил. Три раза женился, всякие были, таких как ты — не было. Всю жизнь грех свой отмаливаю, сам себя наказал, вот и одинок к старости немилосердной. Если бы все начать с начала. Да не исправишь уж.

И только свекровь плакала и плакала, старая, немощная, беззащитная. Все внучек ненаглядных прикоснулась губами. Да Бог с ней, она свое получила.

Рубрики
Без тебя, нет меня Юмор

Чебуреки вкуснее я еще не ела! А рецепт мне дала тетя Клава — богиня кулинарии

Сочные! Мощные! Сытные и очень вкусные!

Ингредиенты:

  • мука — 3 стакана (емкость — 250 мл);
  • вода холодная — 1 стакан;
  • маргарин сливочный — 125 г;
  • фарш мясной — 450 г;
  • лук репчатый — 1-2 шт.;
  • соль, перец черный молотый — по вкусу;
  • специи для фарша — 0,5 ч. л.;
  • укроп сушеный — 0,5 ч. л.;
  • масло растительное — для жарки;
  • вода ледяная (для фарша) — 100-150 мл.

Приготовление:

В глубокую миску просеять нужное количество муки. Добавить 0,5 чайной ложки соли. Влить воду и быстро, с помощью вилки, смешать все до образования комков теста. Маргарин растопить и довести до кипения. Влить эффектным в тесто и также, с помощью вилки, быстро все смешать.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Получится очень мягкое, нежное тесто. Тесто собрать в ком, завернуть в пищевую пленку и поместить в холодильник на 1,5-2 часа. Разделить тесто на 16-18 кусочков, каждый из которых скатать в шарик (каждый шарик — будущий чебурек). К мясному фаршу добавить прокрученный через мясорубку лук, соль и перец — по вкусу, специи, укроп.

Хорошо перемешать, добавить ледяной воды (количество зависит от мяса, из которого приготовлен фарш — он должен быть в итоге редковатым). Еще раз перемешать. Рабочую поверхность подпылить немного мукой. Каждый шарик теста раскатать тонко. Выложить 1 столовую ложку фарша.

Сформировать чебуреки — раскатанное тесто завернуть вместе с мясной начинкой, вилкой прижать края. В сотейник влить достаточное количество растительного масла. Выложить подготовленные чебуреки в масло, обжарить на среднем огне по 2-4 минуты с каждой стороны (время обжаривания зависит от вашего вкуса).

Выкладывать готовые очень вкусные чебуреки на блюдо. Подать в эффектном виде. Самые близкие и родные люди, непременно, оценят Ваши усилия. Приятного аппетита!

Рубрики
Без тебя, нет меня

Этот котик, попавший в приют с улицы, удивил всех волонтеров своей способностью вести диалоги

Этот огромный рыжий кот по кличке Клэнси попал в приют штата Орегон после того как 6-7 лет провел на улице. Он был покрыт несколькими боевыми шрамами от потасовок с другими котами, а еще у него был положительный результат на FIV (кошачий вирус иммунодефицита).

Так как в приюте не хватало места, Клэнси передали в приют «Cat Adoption Team (CAT)» города Шервуд в том же Орегоне. Там же кота стерилизовали, почистили ему зубы и начали лечить его инфекцию мочевого пузыря.

Там же Клэнси прославился своим очень необычным стилем общения с людьми. Когда люди разговаривают с этим котом, он отвечает им своим немного скрипучим мяуканьем.

Выглядит все это так, словно Клэнси понимает о чем ему говорят и отвечает человеку:

[embedded content]

«Он уникален из-за своего внешнего вида с этими огромными щеками и очень милым мяуканьем, но он также имеет большое сердце, супермягкий характер (очень необычно для бродячего кота) и тонну очарования и индивидуальности», — рассказывает волонтер Хетер Свобода.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Возраст кота определили в 6-7 лет и все из них он видимо провел на улице.

Когда видео с Клэнси, разговаривающим с человеком, разместили в фейсбуке, оно получило множество просмотров и откликов.

«Множество людей предлагали свою поддержку и любовь для этого кота, некоторые жертвовали вещи для приюта и предложили оплатить его лечение, а также предлагали финансовую помощь для других кошек и котят приюта», — говорит Хетер Свобода.

А вскоре появилась женщина по имени Сэнди, сказавшая, что полностью очарована котом и хочет взять его к себе насовсем, несмотря на его вирус иммунодефицита.

Теперь у Клэнси всего будет свой человек, с которым он сможет вволю наговориться.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Красота и ни грамма Фотошопа! 19+ фото, от которых сердце бьётся чаще

Раньше, чтобы сделать хороший снимок, нужно было не только знать азы фотографирования, но и иметь удачу. Ведь мгновение, которое запечатляет камера, больше не повторится, а значит у фотографа есть всего один шанс сотворить настоящий шедевр. Но современные технологии позволяют избежать подобной проблемы. При помощи фотошопа можно с легкостью убрать лишнее и добавить недостающие. Именно поэтому живые, настоящие и лишенные тонны фильтров и ретуши фотографии так ценны.

Сегодня мы собрали для вас четыре десятка по-настоящему прекрасных снимков. Вы удивитесь, но авторы этих шедевров не пользовались фотошопом. Лишь талант и камелька удачи!

Небесная палитра просочилась сквозь каменные джунгли

Думаете, это коллаж? А вот и нет — это одно фото 

Нет, это не души грешников сбежали из подземного мира, это просто заставшая лава 

Словно нарисованные…

Дорога стала преградой для лесного пожара 

Один против всех!

Четкие линии, драматичная погода

Видели когда-нибудь такие облака? 

Летучий голландец!

Лёд и снег застыли на деревьях после наводнения

Светящаяся гора 

Прекрасное сияние

50 оттенков Антарктиды

Китайские военные на параде 

По ту сторону волны 

Стройный ряд ветряков 

Песчаный медведь 

Такой радугу вы еще не видели! 

Шторм в Северном море

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Похоже на сцену из фантастического фильма, но это действительно деревья на одной из улиц Шенбрунна 

Твоя личная радуга 

Кусочек жизни в каменных джунглях — Центральный парк в Нью-Йорке 

Отражение в осколке…

Лови момент!

Весна шла, шла и… Остановилась на полпути 

Чистка фасадов зданий в Нью-Йорке 

Врата в рай 

Кто-то здорово постарался, чтобы сделать это фото…

В Венгрии на одном из предприятий произошла утечка алюминия, и вот результат… 

Прекрасно и мрачно одновременно 

На прогулке с собаками 

У океана тоже есть клыки 

Пузырьки метана под толщей льда 

Градус остроты понятная с первого взгляда 

Атмосферный феномен в Австралии 

Этому прекрасному дереву гинкго около 1400 лет. А растет такая красота на территории одного из монастырей в Китае

Всего лишь листва, но выглядит зловеще… 

Будто душа вознеслась над телом 

Рубрики
Без тебя, нет меня

Страдаете от плохого кровообращения? Вот как решить проблему всего за 7 минут!

И мужчины, и женщины имеют проблемы с плохим кровообращением. Симптомами этого являются: быстрая утомляемость, мёрзнут руки и ноги, даже при тёплой погоде, частые перепады настроения и постоянное чувство голода.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Причин плохой циркуляции крови может быть несколько, но основными являются неправильное питание и сидячий образ жизни.

Эти факторы приводят к образованию атеросклеротических бляшек в сосудах. Затруднение продвижения крови по сосудам может привести к инфаркту и инсульту, трофическим язвам и ампутации конечностей.

Мы предлагаем вам простые советы и упражнения , которые помогут вам избежать проблем с кровообращением и избежать многих проблем со здоровьем.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Упражнения для шеи

Двигать головой следует медленно! Повернуть голову влево, задержаться на нескольких секунд. Вернитесь к исходному положению, а затем повернуть голову вправо, задержаться на несколько секунд. Повторить это упражнение десять раз.

После этого — движение головы вверх и вниз, в медленном темпе. Повторите упражнение десять раз.

Растягивание

Перед началом тренировки необходимо хорошо растянуть все мышцы. Таким образом, стимулируется приток крови,мышцы нагреваются , тем самым подготавливаются к более интенсивной тренировке, и вам удастся избежать травм

Отжимания

Утром, до завтрака попробуйте сделать десять отжиманий от рода. Это упражнение будет стимулировать движение крови в ваших руках.

Руки и пальцы

Медленно сожмите ладони в кулак. Повторить десять раз. Это упражнение предотвращает судороги в руках.

Пеший туризм

Ходьба, даже на небольшие расстояния, значительно улучшает кровообращение, особенно в ногах.Следует совершать прогулки в энергичном темпе не менее трёх раз в неделю.

Танец

Танцы настоятельно рекомендуется для снятия стресса и поддержания вашего тела в хорошей форме. Приветствуется любой танец, нет ограничений по стилю! Вам потребуется всего 30 минут в день для достижения положительного результата.

Рубрики
Без тебя, нет меня

Прости. Я так хочу к тебе вернуться… Глубокое стихотворение

А он звонил ей в двери и боялся,

что скажет: «Уходи. Ты опоздал.»

Не в первый раз он с нею расставался.

Не в первый раз вновь у дверей стоял.

Но..в этот раз все слишком изменилось.

И голос ее в трубке был «чужой».

Спокойный…словно вовсе и не злилась.

— Привет. — Привет. Скучаю за тобой.»

Он в памяти прокручивал раз двадцать

вчерашний телефонный разговор.

Он позвонил ей утром в 7.15..

И выпалил..как выстрелом в упор:

«Прости. Я так хочу к тебе вернуться.

Ты мне нужна! С другою не срослось.

Я рук твоих и губ хочу коснуться.

Все без тебя не так. Все вкривь и вкось.»

Она на удивленье не кричала.

Сказала: «Знаешь, не спеши сдаваться.

Единственной я для тебя не стала.

Поэтому..не надо возвращаться.»

Он помолчал..от страха стало тошно.

Не мог дышать..так сжалось все в груди:

— Не узнаю тебя. Прийти хоть можно?

— Зачем? — Просто увидеть. — Приходи.

.adsSlot2 { width:300px; height:250px; margin-left: auto; margin-right: auto;
}
@media only screen and (min-width: 1200px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 992px) and (max-width: 1199px) { .adsSlot2 { width:336px; height:280px; margin-left: auto; margin-right: auto; }
}
@media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 991px) {
}
@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px) {
}
@media only screen and (max-width: 479px) {
}

Он нажимал звонок..по-детски веря,

Что сможет все решить тот самый взгляд.

Немыслима такая вдруг потеря!

Надеялся, что все вернет назад.

Она открыла. Милая улыбка.

Но..в дом его войти не позвала.

«Ты знаешь, в чем была моя ошибка?

Я не пыталась жить! Тебя ждала!

Пять месяцев назад случилось чудо.

В жизнь постучался тот, кто дал понять:

Что каждый день я счастлива с ним буду.

Что от меня не хочется сбежать!

Спасибо! Что ты бросил меня снова.

Что наплевал, что больно..ничего..

Я все тебе простить сейчас готова.

Иначе…я б не встретила Его!»

Он шел..и до конца не понимал.

Как? Как могло такое с ним случиться?

Что день..в котором счастье обнимал,

остался в прошлом..и не повторится..

Вас любят..ждут..простят! А может хватит?!

Сердцами дорогих людей играть!

За каждую слезу их жизнь отплатит,

Заставив..так же больно потерять!